Femeile sedentare și cele care au kilograme în plus după menopauză au un risc mai mare de a face cancer de sân, dar și densitatea țesutului mamar ar putea fi un indicator de risc, arată cercetări recente. Unii dintre factorii de risc în cancerul la sân - genul feminin, vârsta și genetica, de exemplu, nu pot fi modificați, însă alți factori, cum ar fi lipsa exercițiilor fizice, fumatul și consumul anumitor alimente, pot fi modificați prin alegeri diferite care țin de stilul de viață. Un studiu a concluzionat că femeile care prezintă o densitate mai mare a țesutului glandular se pare că ar prezenta și un risc mai crescut de a dezvolta cancer la sân.

Cu toate acestea, nu toți specialiștii sunt înclinați să creadă că densitatea țesutului mamar ar fi principalul factor de risc pentru dezvoltarea iminentă a cancerului de sân. Din păcate, nu există prea multe metode terapeutice prin care se poate influența densitatea țesutului mamar. Totuşi, susţin medicii, atât greutatea corporală crescută, cât și creșterea în greutate ca adult sunt legate de un risc mai mare de cancer la sân după menopauză. În acelaşi timp, alimentația ar trebui să limiteze grăsimile animale și mezelurile și să pună accentul în special pe legume și fructe. Multe studii au arătat şi că activitatea fizică moderată până la viguroasă este corelată cu un risc mai scăzut de cancer la sân, de aceea este important să faceţi regulat mișcare.