19 Decembrie 2015
1971 accesări
53 comentarii

Aflaţi în plin sezon de răceală şi gripă, „alergăm” după fel de fel de sfaturi şi recomandări care să ne ajute să nu ne îmbolnăvim. Medicii spun că cel mai important este ca organismul să fie pregătit să facă faţă „avalanşei” de microbi şi viruşi şi, astfel, să ţină piept oricărei afecţiuni de sezon.

Regula de aur pentru a reduce riscul de îmbolnăvire este întărirea sistemului imunitar, însă nici alimentaţia nu iese din discuţie.

„Un organism sănătos înseamnă un sistem imunitar puternic. Ori, acest lucru presupune şi un stil de viaţă sănătos, o alimentaţie echilibrată, care să conţină, pe lângă proteina animală, şi multe vegetale.

Un alt pas important este acela de a păstra regulile de igienă cu stricteţe, atât acasă, cât şi în mediul social. În acest sens, o educare a copiilor în vederea susţinerii igienei este binevenită.

În cazul în care răceala debutează cu temperatură, frisoane sau dureri musculare, ea trebuie urmărită constant. În cazul în care simptomele persistă mai mult de 24 de ore, pacientul trebuie consultat în ambulatoriul de specialitate pentru a primi tratamentul adecvat”, a precizat dr. Mirela Stângaciu, medic de familie.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

15 comentarii

31 martie
Vuwxia
Nfaegy srhejj

cytotec cost - <a href="https://cytenica.com/cardizem/">buy diltiazem</a> diltiazem pills

29 martie
Pgwiiy
Dgcfnr ihahgg

desloratadine drug - <a href="https://desloritin.com/">where to buy desloratadine without a prescription</a> buy cheap generic dapoxetine

27 martie
Mcazze
Rupmhx ewzctq

buy generic methylprednisolone over the counter - <a href="https://gnmethybalin.com/">methylprednisolone 8mg over counter</a> aristocort 4mg tablet

21 martie
Zsmucb
Svcivg jwjtbw

omeprazole price - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">order tenormin online</a> tenormin 50mg generic

17 martie
Avitzt
Lwppxc equxwc

where to buy lipitor without a prescription - <a href="https://gtatorodip.com/">buy generic lipitor 40mg</a> order generic zestril

16 martie
Avuuks
Whdwoh qadenn

brand cenforce 100mg - <a href="https://cenfophage.com/chloroquine/">aralen sale</a> buy generic glucophage 1000mg

15 martie
Rcivsh
Gkheeh lpbiqo

buy generic lipitor 40mg - <a href="https://gtatorodip.com/">buy atorvastatin 10mg pills</a> buy zestril no prescription

8 martie
Fyoexo
Jqkjny hxrgyh

sildenafil 100mg brand - <a href="https://getvicipl.com/gettadalafil/">cheap generic cialis</a> tadalafil 40mg pills

6 martie
Tdosnd
Osmood kjqhmj

cialis mail order usa - <a href="https://getgenedp.com/">generic cialis 40mg</a> canadian viagra online pharmacy

28 februarie
Fittft
Ybpbai lxvqlm

order tizanidine 2mg without prescription - <a href="https://gntizarozide.com/plaquen/">plaquenil online buy</a> cost hydrochlorothiazide 25 mg

12
Articol publicat de Andreea Năstase