07 Mai 2024
157 accesări
54 comentarii

Amidonoasele (alimente care conțin amidon) sunt o parte esențială a unei diete hrănitoare, o sursă vitală de energie și nutriție și oferă baza pentru o masă satisfăcătoare și echilibrată. De exemplu, pacienții cu diabet zaharat sau cu un nivel ridicat de zahăr în sânge trebuie să monitorizeze consumul de alimente cu amidon, deoarece sunt mai sensibili la vârfurile de zahăr din sânge care însoțesc în mod natural consumul de carbohidrați. La fel, persoanele care vor să scadă în greutate trebuie, în primul rând, să micșoreze cantitățile de amidonoase și, în al doilea rând, să opteze pentru variantele sănătoase (de exemplu, o felie de pâine integrală la masă, nu de pâine albă). În acelaşi timp, alimentele bogate în amidon sunt o sursă adecvată de energie datorită conținutului lor ridicat de carbohidrați. Medicii spun că multe alimente bogate în amidon, cum ar fi cerealele integrale și leguminoasele, sunt bogate şi în fibre, acestea contribuind la reducerea riscului unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

14 comentarii

ieri, ora 05:27
Lnhgmd
Nzaryc zjmeub

acyclovir 400mg generic - <a href="https://aclovirzov.com/zyloprim/">buy generic allopurinol for sale</a> cheap crestor

29 martie
Mmzsrz
Fqepdq nxocsk

purchase misoprostol - <a href="https://cytenica.com/orlistat/">purchase orlistat online cheap</a> buy diltiazem 180mg pills

26 martie
Lspxvo
Dmgzrp cidxon

clarinex online buy - <a href="https://desloritin.com/">purchase clarinex online</a> buy dapoxetine 30mg without prescription

25 martie
Ngghom
Ncidfr qcpqmz

buy depo-medrol pills for sale - <a href="https://gnmethybalin.com/">medrol pills</a> purchase triamcinolone pill

19 martie
Vaoihf
Pyrkxi pzdzdd

order prilosec 20mg generic - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">buy generic tenormin 50mg</a> atenolol online buy

9 martie
Zvcgzg
Fsiqtb favgmp

buy cenforce 100mg generic - <a href="https://cenfophage.com/metformin/">buy glucophage 500mg generic</a> order glucophage online

2 martie
Mvexbx
Hrjzek bmivmc

tadalafil 5mg without prescription - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">viagra 100mg pill</a> sildenafil 100mg over the counter

1 martie
Jnbmal
Vxrwtb sfrree

viagra overnight shipping - <a href="https://getvicipl.com/gettadalafil/">order cialis 40mg without prescription</a> tadalafil 40mg oral

26 februarie
Bdtepf
Cihvkp qbipaj

zanaflex price - <a href="https://gntizarozide.com/hydrochlorothiazide/">microzide cheap</a> buy generic microzide 25 mg

22 februarie
Eatmdt
Pqubrz rxacng

rybelsus 14 mg drug - <a href="https://rybiactin.com/vardenafil/">purchase vardenafil generic</a> buy cyproheptadine 4 mg without prescription

12
Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU