„Prevenirea apariţiei tulburărilor de statică vertebrală se obţine printr-o alimentaţie corectă, bogată în vitaminele A, D, C, P, Calciu, Magneziu şi prin expunerea organismului la factorii naturali: aer, apă, soare, la ore potrivite din zi; ameliorarea şi antrenarea funcţiei respiratorii de la vârstă fragedă, prin plimbări, alergare, joacă etc.”, menţionează dr. Magdalena Dumitrescu, specialist recuperare, director medical al Sanatoriului Balnear Mangalia.

Foarte important este controlul medical periodic, la copii, pentru a putea fi descoperite eventualele tulburări de creştere ale scheletului. Totodată, se indică verificarea acuităţii vizuale şi a celei auditive, care determină poziţii asimetrice ale capului şi gâtului, din cauza dereglării posturii corecte, mai ales la gradiniţă şi şcoală.

Printre cele mai frecvente deformaţii ale coloanei vertebrale, care poate să apară şi la copii, dar şi la adulţi, este lordoza sau „spatele în şa”, cum este denumită această afecţiune în popor. De fapt, această afecţiune se referă la o curbură anterioară a unei porţiuni de coloană vertebrală. În mod normal, anatomic, coloana cervicală şi cea lombară sunt puţin curbate.

„Una dintre cauzele lordozei este reprezentată de dezechilibrul muşchilor spinali, mai clar, de o slăbire a acestora, astfel apare această scobitură accentuată a spatelui. Lordoza mai poate apărea şi în sarcină, din cauza grăsimii viscerale mari. Lordoza poate fi prezentă la toate grupurile de vârstă, de la copiii până la bătrâni, şi cel mai des afectează coloana lombară, fiind extrem de dureroasă în unele cazuri, poate afecta întreaga postură a pacientului. Dacă afecţiunea nu este într-un stadiu avansat, pacientul nu are niciun simptom, însă pe măsură ce curbura se accentuează, apare şi durerea, mai ales la persoanele care au o postură incorectă şi petrec mult timp pe scaun, la birou”, spune dr. Magdalena Dumitrescu, medic specialist.

Când trebuie solicitat medicul specialist

Lordoza poate fi tratată prin întărirea şi întinderea muşchilor abdominali, precum şi prin întărirea muşchilor spatelui.

Pentru ameliorarea durerilor, medicii pot administra pacienţilor antiinflamatoare nesteroidiene, însă nu este indicat ca acestea să fie administrate fără recomandarea medicului curant. O mare parte din cazurile de postură anormală a corpului, inclusiv cazurile de lordoză, se pot trata prin terapie fizică.

Simptomele lordozei lombare includ spate curbat, postură exagerată, fese proeminente, abdomen împins în faţă, durere mai ales la mişcare. Când lordoza este severă, pacientul poate simţi o limitare a mişcărilor coloanei vertebrale, din cauza compresiei nervilor lombari.

Se indică consultul neurologic de urgenţă, dacă persoana afectată prezintă parestezii, spasme musculare ale braţelor şi picioarelor, slăbiciune musculară, tulburări sfincteriene etc.

Lordoza congenitală se tratează doar prin operaţie

Lordoza poate fi şi congenitală, însă, din fericire, aceste cazuri sunt rare.

„Această afecţiune poate fi diagnosticată în urma unui examen fizic, dar şi pe baza radiografiilor sau a rezonanţei magnetice nucleare. Durerile sunt ameliorate cu antiinflamatoare nesteroidiene şi miorelaxante musculare, însă tratamentul propriu zis constă în exerciţii fizice pentru întărirea musculaturii, care să susţină coloana într-o poziţie corectă. Tratamentul pentru lordoză este stabilit în funcţie de vârsta pacientului, gravitatea lordozei, starea generală de sănătate şi toleranţa pentru tratament. Lordoza congenitală se tratează doar prin intervenţie chirurgicală, deoarece este o boală progresivă”, explică dr. Magdalena Dumitrescu.

Totodată, specialistul afirmă că cei mici trebuie învăţaţi să aibă tot timpul o postură corectă şi să facă exerciţii fizice pentru a avea o musculatură fermă.