Momentul naşterii reprezintă un moment emoţional unic, iar cursurile Lamaze îi ajută pe părinţi să treacă împreună prin această experienţă. Mămicile învaţă să îşi conştientizeze emoţiile şi fricile, iar tăticii află mai multe despre cum să-şi susţină partenerele în timpul travaliului şi nu numai. Unul dintre puţinele centre din Constanţa în care viitorii părinţi pot participa la cursuri speciale dedicate exclusiv naşterii şi alăptării este BB Center, deschis din vara anului trecut. Aici, Liliana Tu-dose, consilier cu certificat internaţional în pregătirea pentru naştere şi alăptare, organizează cursuri Lamaze, de puericultură, de consiliere în alăptare la domiciliu şi de gimnastică pentru gravide şi bebeluşi. Sediul BB Center din Constanţa este situat pe strada Negru Vodă, nr. 5, la etajul 1. Viitoarele mămici simt nevoia de a socializa Chiar înainte de naştere, femeile însărcinate simt emoţiile destul de puternic, ne spune Liliana Tudose. „Chiar dacă nasc natural sau prin operaţie de cezariană, emoţiile sunt crescute. Femeile au temeri şi simt nevoia să vorbească despre ceea ce simt. Cele mai multe sunt încântate că există un loc în care se ţin cursuri despre aşa ceva şi pot socializa cu partenerii de curs”, explică Liliana. În plus, din ce în ce mai multe femei conştientizează că au nevoie şi în timpul sarcinii de mişcare, iar după naştere vor să socializeze. Astfel, după naştere, cuplurile pot participa la grupurile de suport pentru alăptare, unde au posibilitatea de a împărtăşi experienţele şi cu alţi participanţi. Ce sunt, de fapt, cursurile Lamaze Aceste cursuri reprezintă o pregătire specifică pentru naştere naturală, spune Liliana Tudose. „Sunt diferite de alte cursuri prenatale prin pregătirea psiho-logică specifică acestei perioade, pregătirea medicală dar şi anatomică”, menţionează consilierul. Prin cursurile Lamaze, gravidele înţeleg ceea ce se întâmplă în corpul lor, conştientizează emoţiile şi fricile, învaţă cum să le depăşească, exersează respiraţii specifice din timpul travaliului şi naşterii, dar fac şi mişcare specifică ce le ajută să se pregătească pentru naştere. „O femeie care este pregătită trece prin travaliu cu încredere, calm şi va avea o experienţă pozitivă a naşterii”, spune Liliana.  Tăticii sunt mai implicaţi în procesul naşterii De cele mai multe ori, viitorii taţi percep naşterea ca fiind exclusiv a femeii, motiv pentru care nu apelează din proprie iniţiativă la aceste cursuri. Cu toate acestea, după ce partenerele lor au participat la prima oră de curs, de la a doua şedinţă se alătură şi ei. Chiar dacă într-o primă fază sunt stânjeniţi când ajung la curs, jocurile şi subiectele specifice pregătite de consilier îi ajută să se detensioneze. Mai apoi, aceştia înţeleg că trebuie să fie alături de mămici pentru a le susţine emoţional, dar şi pentru a le ajuta să controleze durerea din timpul naşterii. În acest fel, tăticii se implică în tot procesul venirii pe lume a bebeluşului. În plus, un alt motiv pentru care bărbaţii aleg să participe la cursurile de puericultură(de îngrijire a copilului) este atestatul pe care îl primesc la sfârşit. Cu acesta, viitorii tătici au dreptul la zece zile libere de la locul de muncă. De ce aleg gravidele să nască natural Multe dintre femeile care aleg să nască natural iau această decizie pentru a alăpta mai uşor nou-născutul. „Secreţia de lapte se instalează mai repede după o naştere naturală, decât după operaţia de cezariană”, spune Liliana Tudose. Viitoarele mămici îşi mai doresc o naştere fără ajutorul intervenţiei chirurgicale şi pentru că este mai sănătos şi natural, pentru că vor să se ocupe cât mai repede de copil, sau pentru că au anumite concepţii familiale sau religioase. Cum s-a înfiinţat BB Center la Constanţa Singurul centru dedicat în exclusivitate gravidelor a fost deschis în vara anului trecut de către Liliana Tudose, care are deja trei naşteri naturale la activ şi îşi doreşte să înveţe cât mai multe mămici să se relaxeze şi să nască cât mai uşor posibil. „Pasiunea mea a pornit de când eram gravidă şi mi-am dorit să pot socializa cu alte mămici. La cea de-a treia sarcină mi-am dorit să pot merge la un centru pentru că singurul mod prin care puteam comunica cu alte gravide era internetul, iar acolo găseam multe informaţii contradictorii care mi-au dat o stare de nesi-guranţă. Atunci mi-am spus că trebuie să existe o şcoală a mamei, un mod organizat în care să poţi transmite o informaţie valabilă iar mamele să meargă să socializeze în primul rând. Între timp am transformat-o în şcoala părinţilor”, povesteşte Liliana. Cursurile Lamaze au câte şapte şedinţe, dintre care cinci strict pentru pregătirea naşterii sau a cezarienii şi două şedinţe despre nou-născutul în spital şi acasă, în prima lună de alăptare. O sală este special amenajată pentru cursul propriu zis, iar cealaltă cameră este folosită pentru mişcarea prenatală, cu ajutorul mingiilor de travaliu. Cursurile încep, de obicei, de la 28 de săptămâni de sarcină.