În timp ce persoanele care au părul drept tânjesc după o podoabă capilară buclată, cele care au părul creț sau ondulat întâmpină, adesea, dificultăți în aranjarea și coafarea șuvițelor rebele. Potrivit specialiştilor, părul cu onduleuri tinde să fie aspru, tern și încâlcit, ceea ce înseamnă că trebuie îngrijit mai atent. De exemplu, electrizarea este o consecință a deshidratării firelor de păr. Altfel spus, aceasta ...
Puţini ştiu că dovleacul are multiple beneficii și folosit extern, pentru piele, datorită conținutului său de vitamine, antioxidanți și nutrienți esențiali. De aceea, o mască facială preparată pe baza acestui fruct (considerat și folosit, câteodată, și ca legumă) poate fi de folos tenului, indiferent de tipul său. Iată câteva dintre principalele sale proprietăți și beneficii pentru piele: vitamina C și betacarotenul din dovleac ajută la protejarea pielii ...
Masajul cu bețe de bambus este relaxant și elimină surplusul de apă. Tehnica se bazează pe fricțiune, cu foarte puțină presiune pentru a evita vânătăile. De obicei, susțin specialiștii, este indicată efectuarea sa de două ori pe săptămână, dar recomandările pot fi influențate în funcție de caracteristicile fiecărui individ. Persoanelor cu o greutate de aproximativ 65-70 de kilograme li se recomandă să se prezinte la ședință de trei ori pe ...
Bătăturile reprezintă modalitatea corpului de a proteja pielea de presiunea și frecarea repetată. Potrivit specialiștilor, acestea se pot dezvolta pe orice parte a tălpii piciorului, dar se găsesc cel mai frecvent în zona călcâielor. De regulă, puteți scăpa de bătături prin metode naturiste pe care le puteți face acasă. Mai mult decât atât, exfolierea și hidratarea regulată a zonelor afectate este de mare ajutor. Înainte de toate, însă ...
Trăim într-o lume a vitezei, cu foarte mulţi factori ce provoacă stres. Uneori, chiar şi când ne liniştim, ne e greu să ne relaxăm. Tocmai de aceea, un masaj terapeutic poate face minuni, ameliorând oboseala, stresul, grijile şi oferind o stare generală de bine. În plus, masajul are un rol preventiv, ajutând la a ţine bolile departe. Ideal ar fi ca fiecare să se prezinte la un specialist de la primele semne că ceva este în neregulă: când ...
Ovăzul este cunoscut pentru proprietățile sale exfoliante, dar și hrănitoare, motiv pentru care s-a dovedit a fi un ingredient ideal pentru măștile de față, fie că aveți un ten sensibil, uscat, gras sau acneic. Astfel, în funcție de tipul de ten ori de problema pe care o aveți, puteți combina fulgii de ovăz cu diferite ingrediente, și ele naturale. Mai mult decât atât, studiile arată că utilizarea fulgilor de ovăz este recomandată ca terapie topică pentru ...
Nu vă gândiţi că dacă aveţi 25-30 de ani nu puteţi avea varice, pentru că acestea pot apărea la orice vârstă. În general, ele sunt mai frecvente la femei, dar şi bărbaţii pot dezvolta varice. Ce sunt varicele? Numite şi vene varicoase, acestea reprezintă vase de sânge cu o formă neregulată, care se dilată, de culoare verde, albastre sau mov. Câteodată, acestea sunt înconjurate de mici capilare roşii, cunoscute sub denumirea de vene ...
Igiena orală este importantă pentru sănătatea generală, având un impact direct asupra prevenției afecțiunilor dentare și a unor probleme de sănătate sistemice. De-a lungul ultimilor ani, comportamentul pacienților din România față de igiena orală s-a schimbat considerabil, datorită accesului la informație, campaniilor de conștientizare și dezvoltării tehnologiilor stomatologice. De ce igiena dentară este necesară pentru sănătatea generală Studiile ...
