Crampele stomacale vă pot cauza o stare neplăcută și vă pot afecta desfășurarea activităților zilnice. O modalitate eficientă și simplă pentru a atenua simptomele poate fi să beţi o cană cu ceai, acesta având capacitatea de a calma stomacul și simptomele dureroase. Este important, însă, să rețineţi că ceaiurile nu pot înlocui tratamentele medicale dacă suferiţi de boli grave, dar vă pot ajuta să vă simțiţi mai bine. De asemenea, parfumul și gustul ...
Ceaiul de mere este o băutură simplă și aromată, care vă poate sprijini sănătatea dacă o includeţi în alimentație. Mai mult decât atât, datorită conținutului său nutritiv, poate aduce o serie de beneficii organismului. Băutura se obține din mere proaspete, în combinație cu ceai negru obișnuit, alături de alte condimente. Înainte de toate, susţin specialiştii, trebuie să ştiţi că acest ceai necesită puțin mai mult timp pentru pregătire ...
Uleiul de rapiță este un emolient și poate hidrata într-un mod foarte eficient pielea. În plus, se poate folosi pentru perioade lungi de timp şi poate fi adăugat în foarte multe produse cosmetice cu scop de hidratare. În același timp, nu se recomandă administrarea sa în formă brută. Potrivit specialiştilor, acest tip de ulei poate oferi unele efecte benefice asupra sănătății cardiovasculare și sănătății pielii. În cazul persoanelor care ...
Perioada menstruației aduce o serie de simptome neplăcute, iar dintre acestea cele mai supărătoare sunt durerile. În tot acest timp, corpul se confruntă cu simptome, precum: oboseală, balonare și crampe. Ele pot fi atenuate, însă, cu ajutorul unor alternative naturale simple, cum ar fi ceaiurile obținute din plante. Specialiştii afirmă că pentru a trata durerile menstruale, se poate apela la o varietate de ceaiuri, care pot fi ușor preparate acasă. Acestea prezintă ...
Insomnia este dificultatea de a adormi sau dificultatea de a rămâne adormit. Medicii spun că există mai multe tipuri de insomnie. Cea cronică are cele mai puternice efecte asupra activităților zilnice și a performanțelor. Aceasta apare când o persoană întâmpină probleme de somn și simptome în timpul zilei, cum ar fi oboseala și dificultăți de menținere a atenției, mai mult de trei luni, minim trei zile pe săptămână. Terapia alternativă ...
Frunzele de urzici se folosesc ca ingrediente la prepararea a numeroase rețete culinare din bucătăria tradițională. Potrivit specialiștilor, datorită profilului lor nutritiv, vă pot completa alimentația cu substanțe esențiale pentru funcționarea organismului. Acestea pot fi folosite pentru ameliorarea, dar și tratarea mai multor simptome și pot sprijini starea de sănătate generală. De ce este bine să mâncați urzici? Consumul lor asigură o sursă bună de calciu și ...
Vergeturile pot apărea din multe cauze și pot da un sentiment de nesiguranță deoarece afectează aspectul pielii. Din fericire, există metode simple cu ajutorul cărora le puteți ameliora. Înainte de toate, însă, trebuie să știți că vergeturile apar în urma unei întinderi rapide a pielii și se pot manifesta dintr-o serie de cauze: variații bruște de greutate, moștenire genetică, perioada pubertății, perioada sarcinii sau dezvoltarea anumitor sindroame ...
Cunoscută și ca tuse uscată sau iritativă, tusea seacă nu elimină mucus din căile respiratorii, ci se simte ca o iritație în gât descrisă ca o senzație de mâncărime sau gâdilat în gât. Din păcate, susțin specialiștii, iritația provoacă un reflex puternic de tuse care poate deveni dureroasă dacă persistă o perioadă lungă de timp. Mai mult decât atât, atunci când devine persistentă, suprasolicită mușchii toracelui și ...
