Lichenul de piatră este o formațiune vegetală unică, rezultată din simbioza dintre alge și ciuperci, apreciată pentru proprietățile sale benefice și multiplele utilizări. Datorită compoziției sale chimice bogate, acest lichen conține mucilagii, polizaharide, vitamina C, minerale și substanțe amare. Acești compuși îi conferă proprietăți antibacteriene, antiinflamatoare, emoliente și expectorante. De-a lungul secolelor, lichenul a fost utilizat în medicina ...
Cătușnica sau iarba mâței este o plantă medicinală apreciată pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății. Folosită de secole în medicina tradițională, această plantă aromată are efecte calmante, antiinflamatoare și digestive. Datorită conținutului bogat de uleiuri esențiale, ea este utilizată în ceaiuri, tincturi și extracte pentru ameliorarea stresului, insomniei și disconfortului digestiv. Potrivit specialiştilor, aceasta are un aspect ...
Uleiul obținut din semințe de chimen negru are în compozitie diverși constituienți: acizi grași, caroten, minerale (fier și fosfor), enzime digestive. Împreună, acestea ajută în tratamentul unei game largi de afecțiuni și pentru îmbunătățirea funcțiilor întregului organism. În primul rând, susțin specialiștii, uleiul de chimen are efect antispasmatic, benefic în toate cazurile de tuse, astm bronșic și flatulență, sinuzită și ...
Congestia nazală sau nasul înfundat este un simptom foarte frecvent, care apare atunci când vasele de sânge din interiorul nasului se inflamează și țesuturile nazale se umflă. Pentru a trata această problemă, puteți folosi un umidificator, care oferă o modalitate rapidă și ușoară de a reduce congestia nazală și durerea sinusurilor. Pentru a facilita eliminarea secrețiilor nazale, folosiți un spray nazal cu apă de mare, care scade inflamația vaselor de ...
Proteinele sunt macronutrienți esențiali pentru funcționarea organismului, acestea putându-se obține din alimente și lichide. Ele ocupă mai multe roluri în corpul uman pentru ca acesta să funcționeze, cum ar fi: regenerarea celulelor pentru a susține dezvoltarea și contractarea mușchilor, coagularea sângelui și protejarea organismului împotriva infecțiilor. Medicii spun că necesarul zilnic de proteine poate varia în funcție de mai mulți factori, cum ...
În caz că nu știați, ceaiul de bambus poate asigura o serie de beneficii pentru sănătate, datorită efectelor sale medicinale. De pildă, poate contribui la vindecarea tăieturilor și rănilor, poate susține sănătatea pielii, poate calma stările de stres, poate atenua durerile menstruale, poate îmbunătăți creșterea părului și poate întări unghiile. Ceaiul se poate prepara dacă adăugați frunzele în apă clocotită, la care puteți amesteca o lingură ...
Ceaiul galben este o băutură cu o aromă unică, care provine din bucătăria chinezească. Acesta asigură o serie de proprietăți medicinale, datorită profilului nutritiv bogat în substanțe esențiale. Mai mult decât atât, pe lângă gustul său plăcut, ceaiul galben are proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și anticancerigene. Totodată, datorită caracteristicilor sale poate îmbunătăți mai multe aspecte ale sănătății generale a organismului ...
Suplimentele alimentare cu untură de bursuc au numeroase beneficii pentru sănătate. Potrivit specialiștilor, aceasta are o culoare gălbuie sau albă și un miros specific, o consistență tare, dacă este ținută la rece, iar la temperatura camerei are un aspect moale asemănător untului. Acest tip de untură este o sursă naturală de acizi grași polinesaturați, una dintre cele mai bogate surse de Omega 3 și de Omega 6. Conține, în plus, și vitamine și se absoarbe în ...
