Obezitatea este o problemă de sănătate valabilă în întreaga lume. Greutatea corporală crescută, indiferent că este vorba de supraponderalitate sau obezitate, constituie una dintre cele mai importante probleme de sănătate publică în rândul copiilor, dar și a adulților.
Din cauza acumulării kilogramelor în plus, oamenii suferă de o mulțime de afecțiuni cardiovasculare, diabet zaharat, disfuncții ortopedice, la care se adaugă repercusiuni psihosociale, cum ar fi o stimă de sine alterată, depresie etc.
Potrivit specialiștilor Centrului Medical „Pozimed”, aprecierea indicelui de masă corporală se face după o formulă simplă: IMC = G(kgVH2(m2), unde G este greutatea individului, iar H este înălțimea. Astfel, valorile între 25 și 29,9 înseamnă că este vorba despre o persoană supraponderată, iar la peste 30 vorbim deja despre obezitate. S-a dovedit științific că riscul mortalității precoce este dublu la persoanele cu un indice de masă corporală peste 30.
„Principalele riscuri pe care le implică obezitatea sunt: hipertensiune arterială, diabet zaharat tip 2, cardiopatie ischemică inclusiv infarct miocardic acut, insuficiență cardiac congestivă, accident vascular cerebral, sindromul de apnee în somn, dislipidemie, cancer, infertilitate, depresie și lista ar putea continua cu siguranță. Cel mai frecvent, obezitatea are dispoziție abdominală și apare în cadrul sindromului metabolic alături de alte elemente: creșterea trigliceridelor, scăderea colesterolului bun (HDL-C), creșterea tensiunii arteriale şi valori crescute ale glicemiei. Identificarea persoanelor cu sindrom metabolic reprezintă o modalitate practică și extrem de utilă de depistare a pacienților cu risc crescut de a dezvolta diabet zaharat și afecțiuni cardiovasculare”, au explicat medicii.
Evaluare extrem de complexă
Din această cauză, evaluarea pacientului obez este una extrem de complexă și cel mai în măsură să vă ajute este medicul specialist în diabet zaharat, nutriție și boli metabolice. Oricum, principalele recomandări în obezitate ar fi: un stil de viață sănătos, care îmbină o dietă echilibrată cu exercițiul fizic, iar tratamentul patologiilor asociate trebuie făcut concomitent cu schimbarea stilului de viață.
Altfel spus, au precizat specialiștii, nu există o pilulă magică pe care să o înghițiți și să vă scape de excesul de grăsime peste noapte, slăbirea fiind de cele mai multe ori doar un efort de voință. Cert este că la capătul acestui drum vă veți regăsi sănătatea, stima și respectul de sine.
În acest sens, Centrul Medical „Pozimed” oferă consiliere medicală pentru un stil de viață sănătos, dietă, prevenirea obezității și monitorizează starea de sănătate a pacienților diagnosticați cu această boală. În plus, aici sunt disponibile consultații interdisciplinare și explorări funcționale pe diverse specialități medicale, pentru a asigura un serviciu integrat și complet pentru această categorie de pacienți.
Între timp, însă, nu uitați să serviți în fiecare dimineață micul dejun, care este o componentă importantă pentru o dietă sănătoasă și aduce un substanțial aport nutritiv (vitamine, minerale și fibre).
