Tendinita se poate vindeca, dar situația poate scăpa de sub control dacă se complică, atunci când nu se iau măsurile corespunzătoare pentru eliminarea inflamației acesteia. Un rol cheie îl au odihna și recuperarea fizică, dar înainte de toate trebuie să știți că vindecarea tendinitei poate dura mult timp. Această boală este o inflamație a tendonului care provoacă durere, necesitând un proces de recuperare complex. Specialiștii susțin că simptomele pe care le provoacă sunt foarte enervante și afectează calitatea vieții bolnavilor.

În unele cazuri, tendinita devine cronică, iar cauza principală este suprasolicitarea tendoanelor. Prin urmare, sportivii sunt cei mai expuși. Deși afectează orice tendon, tendinita este mai frecventă la umeri, coate, încheieturi, genunchi și călcâie. Principalul simptom al acestei afecțiuni este durerea, dar caracteristicile acesteia vor depinde de regiunea afectată. În plus, oamenii pot raporta oricare dintre următoarele manifestări clinice: dificultate la efectuarea anumitor mișcări, fisuri articulare, umflarea zonei afectate, uneori cu căldură și roșeață, bombare a tendonului.

De regulă, tendinita apare din cauza suprasolicitării sau leziunilor musculare. Cu toate acestea, vârsta joacă și ea un rol important, deoarece tendoanele își pierd elasticitatea pe măsură ce îmbătrânesc. Există, de asemenea, unele patologii care provoacă acest tip de inflamație, cum ar fi artrita și diabetul. În multe cazuri, această problemă apare din cauza practicilor sportive sau activităților fizice efectuate necorespunzător. Dacă unii mușchi devin mai puternici decât alții, acest lucru afectează tendoanele.