V-aţi făcut programare la medic şi nu vreţi să repetaţi experienţa de la ultimul consult, atunci când la puţin timp după ce aţi ieşit din cabinetul acestuia v-aţi dat seama că mai aveţi şi alte simptome, despre care nu i-aţi spus? Sau că voiaţi să-l mai întrebaţi şi alte lucruri, dar aţi uitat? Ei bine, pentru a nu fi pus în astfel de situaţii, vizita la medic, indiferent că este vorba despre doctorul de familie sau despre specialist, trebuie pregătită din timp. În rândurile următoare vă prezentăm câteva sfaturi, pe care le-am cules de la doctori, privind tocmai pregătirea pentru consultaţii: - Ţineţi un dosar cu: rezultatele investigaţiilor pe care le-aţi realizat de-a lungul timpului şi tratamentele pe care le-aţi urmat - ajută medicul să-şi facă o imagine de ansamblu a stării dvs. de sănătate. - Înainte să mergeţi la medic, puneţi pe hârtie: simptomele pe care le aveţi, întrebările pe care vreţi să le adresaţi sau neclarităţile pe care le aveţi legate de tratamentul pe care vi l-a prescris anterior. Medicii au subliniat că se întâmplă frecvent ca, din cauza timpului scurt al consultaţiei, a cantităţii mari de informaţii primite şi mai ales a anxietăţii legate de diagnostic, pacienţii să nu reţină tot ce li se spune sau să uite ce voiau să întrebe. - Încercaţi să vă rezervaţi timp suficient pentru consultaţie, ştiut fiind că se poate întâmpla ca medicul să nu respecte timpul estimat pentru a vă primi. Iar faptul că vă veţi enerva în sala de aşteptare contribuie la uitarea a ceea ce doreaţi să discutaţi cu medicul.