Unele persoane au impresia că strănută din cauza răcelilor, a alergiilor sau a unor mirosuri pe care le simt, la un moment dat, în jurul lor, cum ar fi cel al piperului. În spatele acestei reacţii de apărare a organismului pot sta însă şi alte cauze despre care nu aţi fi crezut că vă pot face să strănutaţi.

Spre exemplu, una din patru persoane strănută la expunerea bruscă la lumina puternică a zilei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, această reacţie este cunoscută în lumea medicală drept reflex fotic de strănut. Cercetătorii nu au reuşit să găsească exact cauzele care declanşează strănutul în acest caz. Apoi, strănutul apare şi ca o reacţie a organismului când treceţi dintr-o încăpere foarte călduroasă, afară la frig sau când intraţi de afară, unde sunt 40 de grade Celsius, într-un magazin unde sunt cu 20 de grade mai puţin, datorită aerului condiţionat.

În plus, şi încăperile cu umezeală crescută pot favoriza apariţia strănutului, deoarece irită căile nazale. De asemenea, o masă copioasă poate avea drept efect şi declanşarea unor strănuturi în cascadă. Din fericire, foarte puţine persoane sunt afectate de această problemă, ea manifestându-se, în special, la bebeluşi şi copii mici. Această cauză a strănutului este cunoscută drept reflex de saţietate.
În cazul în care vă vine să strănutaţi şi vă acoperiţi nările cu o batistă, pentru a nu-i deranja pe cei din jur, trebuie să ştiţi că acest obicei poate dăuna sănătăţii, deoarece pot apărea rupturi ale vaselor de sânge de la nivelul ochilor, dar şi probleme cu timpanul.