„Fac parte dintr-o familie de cardiaci şi mi-am cumpărat un tensiometru de la far-macie, mi s-a spus că e cel mai bun. Preventiv, fiica mea îmi ia tensiunea. Problema e că mai mereu apar diferenţe, şi când stau pe pat, şi când stau pe scaun. Cum trebuie să procedăm ca să fie un rezultat mai adevărat?” (Felicia Voicu). Stimată doamnă Voicu, potrivit dr. Iuliana Botezatu, medic specialist Phoenix Eastern Medical Center, indiscutabil, la măsurarea tensiunii arteriale trebuie să se respecte câteva reguli, dealtfel simple. Astfel, înainte de acest moment, e bine să ne odihnim măcar jumătate de oră, să nu bem cafea şi să nu fumăm. Apoi, în momentul măsurării, trebuie să stăm re-laxaţi, întinşi pe pat sau pur şi simplu ne aşezăm pe un scaun, fără să ne mai miş-căm, agităm sau să vorbim. Referitor la fixa-rea tensiometrului, acesta trebuie montat direct pe piele, în aşa fel încât manşeta aparatului să acopere aproximativ 12 centimetri din lungimea braţului. Pentru a obţine rezultate corecte, sunt necesare mai multe evaluări: una când pacientul este aşezat sau întins, iar a doua după ce a stat în picioare câteva minute. Măsurarea va fi realizată în trei zile consecutive, după repaus, în diferite momente ale zilei, iar valorile vor fi trecute într-un tabel. Evaluările repetate sunt utile şi pentru depistarea din timp a hipertensiunii arteriale sau a bolilor cardiovasculare. La fel de important este ca măsurarea tensiunii să se facă la ambele braţe, eventualele diferenţe ajutând la descoperirea precoce a unor complicaţii la nivelul arborelui circulator. Aşadar, este foarte bine că vă preocupă această pro-blemă, dar ar fi bine să cereţi şi părerea unui specialist cardiolog, mai ales că în familia dumneavoastră există mai multe persoane cu afecţiuni cardiace.