28 Ianuarie 2016
9340 accesări
55 comentarii

Ciorbă, scăzută sau sub formă de pastă, fasolea este iubită de toţi românii, fiind pe cât de gustoasă, pe atât de sănătoasă. Un produs relativ recent apărut pe piaţa noastră, fasolea roşie ar putea întrece în beneficii fasolea albă, cu care ne-am obişnuit cu toţii.
Fasolea de orice tip este renumită pentru conţinutul ridicat de proteine vegetale, care o fac un produs îndrăgit şi consumat frecvent de vegetarieni şi vegani.
Faţă de cea albă, fasolea roşie oferă în plus antioxidanţi care, de altfel, îi dau culoarea aprinsă. Aceştia sunt principalii compuşi ce luptă împotriva radicalilor liberi cauzatori de cancer. De asemenea, aceasta conţine enzime ce asigură buna funcţionare a intestinelor. Potrivit dr. Ionica Ciortan, medic primar medicină generală şi pediatrie, „o alimentaţie bazată pe proteine vegetale este ca un duş enzimatic pentru intestine, reîmprospătând flora intestinală”. Medicul arată că o alimentaţie bogată în antioxidanţi previne stresul oxidativ al celulelor şi boli grave, precum cancerul.

Taguri articol: reţete culinare alimentatie fasole

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

17 comentarii

31 martie
Bxpddp
Girtbp mkjqaa

order misoprostol sale - <a href="https://cytenica.com/orlistat/">generic xenical 60mg</a> diltiazem 180mg drug

30 martie
Kpxauz
Uegnvc dvzklc

buy cheap desloratadine - <a href="https://desloritin.com/ardapoxetine/">purchase dapoxetine</a> dapoxetine 90mg pill

28 martie
Gaiptd
Qzcthn knoyop

medrol 8 mg over the counter - <a href="https://gnmethybalin.com/apregabalin/">lyrica 150mg for sale</a> cheap aristocort 4mg

22 martie
Rybldy
Pufxde llnxgq

buy generic omeprazole 10mg - <a href="https://omepmetolol.com/lopressor/">lopressor 100mg over the counter</a> atenolol 50mg generic

20 martie
Ymghup
Kzuqzn ealjyr

buy generic lipitor 80mg - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">buy amlodipine 10mg without prescription</a> order lisinopril 5mg sale

18 martie
Wbgpgj
Qfufzt qmsfxb

atorvastatin 20mg sale - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">norvasc online buy</a> buy zestril 2.5mg generic

17 martie
Vhzafn
Mwfmzs qwbnii

purchase cenforce generic - <a href="https://cenfophage.com/">order cenforce 100mg for sale</a> buy glucophage cheap

16 martie
Bnpbav
Crzpje tozcjg

lipitor price - <a href="https://gtatorodip.com/">atorvastatin 40mg usa</a> order lisinopril 5mg sale

9 martie
Drecho
Zuotvp pfonju

order viagra 50mg for sale - <a href="https://getvicipl.com/gettadalafil/">real cialis sites</a> price cialis

7 martie
Bmjwcr
Ejrajn aewvhv

cialis without a doctor prescription - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">order viagra 100mg online cheap</a> viagra 100mg pills for sale

12
Articol publicat de Andreea Alexandra Zamfir