25 Iunie 2012
1208 accesări
53 comentarii

apalamaieficat-1340547198

apalamaieficat-1340547198
Ficatul filtrează toxinele din organismul nostru şi are nevoie de cantităţi mari de vitamine şi minerale atunci când trebuie să îşi îndeplinească funcţia. Pentru acest lucru îţi recomandăm o dietă bogată în fructe şi legume proaspete care asigură nutrienţii necesari pentru organism. Ficatul este de cele mai multe ori afectat de aditivii alimentari şi coloranţii din alimente, aşa că ar trebui să elimini din dieta zilnică produsele care conţin astfel de ingrediente. Cel mai bine ar fi să mănânci doar produse naturale, preparate în casă. De asemenea, trebuie să te fereşti de grăsimile nesănătoase precum margarina sau grăsimea de porc şi să bei câte 8 - 10 pahare de apă filtrată în fiecare zi. Apa este esenţială pentru a grăbi procesul de eliminare a toxinelor. Pentru a curăţa ficatul mai poţi să bei în fiecare dimineaţă un pahar mare cu un amestec din apă plată şi zeama de la o lămâie. Mai sunt recomandate şi alimentele care au puterea de a regenera ficatul, precum morcovii, sfecla, verdeţurile şi alte legume verzi. Totodată, ar trebui să consumi mult usturoi, ceapă, broccoli şi alte alimente care conţin sulf deoarece acesta stimulează şi grăbeşte procesul de detoxifiere al ficatului.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

15 comentarii

marti, 1 aprilie
Ineygq
Yucjiy hhusjm

misoprostol over the counter - <a href="https://cytenica.com/cardizem/">oral diltiazem</a> buy diltiazem 180mg online

30 martie
Quvtsg
Xtxyle psouhu

purchase clarinex - <a href="https://desloritin.com/asloratadine/">buy generic loratadine 10mg</a> buy priligy without prescription

28 martie
Htduxl
Nleutd rvzjlh

depo-medrol pill - <a href="https://gnmethybalin.com/atriamcinolone/">triamcinolone for sale</a> order triamcinolone 10mg online cheap

22 martie
Thvyol
Bgluka lcwpzc

omeprazole generic - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">tenormin online buy</a> order atenolol 50mg

20 martie
Fwekce
Smmlor ulcgfj

buy atorvastatin pills for sale - <a href="https://gtatorodip.com/">lipitor 40mg brand</a> order lisinopril online

19 martie
Dcgdju
Pwiifw mlofgh

lipitor 80mg over the counter - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">cheap norvasc 5mg</a> order generic zestril

17 martie
Gguyhd
Xiytwd fxfiob

cheap cenforce 100mg - <a href="https://cenfophage.com/chloroquine/">chloroquine pill</a> metformin 500mg uk

16 martie
Iqgtyj
Evxqvt xwouwq

buy lipitor paypal - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">norvasc ca</a> purchase prinivil without prescription

10 martie
Syjzwg
Jkljch mofvdd

buy viagra 50mg generic - <a href="https://getvicipl.com/">sildenafil mail order us</a> cialis 20mg tablet

8 martie
Etjosq
Yarsco hondwk

purchase tadalafil generic - <a href="https://getgenedp.com/">purchase tadalafil sale</a> viagra buy online

12
Articol publicat de Alexandra MALACHI