03 Mai 2012
1001 accesări
49 comentarii

sparanghel-1335977608

sparanghel-1335977608
Deşi se poate găsi cu uşurinţă în marile supermarketuri tot timpul anului, sparanghelul are cel mai bun gust primăvara. Această legumă poate fi gătită la aburi, fiartă, prăjită sau preparată pe grătar şi aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru cele mai bune efecte asupra sănătăţii se recomandă ca sparanghelul să fie consumat în stare crudă. Sparanghelul ajută la reducerea grăsimii abdominale, curăţă sistemul digestiv, nu conţine grăsimi sau colesterol şi este una dintre cele mai bune legume în materie de detoxifiere. Acesta conţine substanţe cu proprietăţi antioxidante puternice şi care protejează celulele împotriva radicalilor liberi. Datorită acidului folic din compoziţie, sparanghelul reduce riscul apariţiei bolilor de inimă, reduce inflamaţiile şi protejează împotriva cancerului. Totodată, această legumă este benefică în prevenirea osteoporozei şi a osteoartritei, deoarece vitamina K pe care o conţine ajută la formarea şi la repararea oaselor.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

14 comentarii

30 martie
Fjbzhz
Jdcxyi ecjyic

order generic misoprostol - <a href="https://cytenica.com/orlistat/">order xenical 120mg for sale</a> buy diltiazem paypal

28 martie
Djlvkq
Gfgeje vzijis

buy desloratadine medication - <a href="https://desloritin.com/ardapoxetine/">priligy cheap</a> order generic priligy 90mg

26 martie
Alxyps
Pubahg ksgjfs

medrol 16mg oral - <a href="https://gnmethybalin.com/atriamcinolone/">purchase aristocort online cheap</a> triamcinolone 4mg canada

20 martie
Zbbkgw
Edsrep gbcper

generic prilosec 10mg - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">buy tenormin 50mg generic</a> purchase tenormin online cheap

15 martie
Qsunob
Yeqiyi knjtlr

brand cenforce 50mg - <a href="https://cenfophage.com/chloroquine/">oral aralen</a> metformin 1000mg canada

5 martie
Acfbnd
Oogkqr vemtsi

viagra over the counter - <a href="https://getvicipl.com/">buy viagra 100mg pill</a> purchase tadalafil pills

4 martie
Xobovo
Gqwdzy eoruhx

buy cialis without prescription - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">sildenafil 50mg canada</a> sildenafil mail order

27 februarie
Wsqadl
Rpyznf qdjwmj

zanaflex price - <a href="https://gntizarozide.com/">buy zanaflex generic</a> purchase microzide generic

24 februarie
Xpfwhz
Xnexgw njagwz

rybelsus price - <a href="https://rybiactin.com/vardenafil/">vardenafil 20mg drug</a> cyproheptadine price

22 februarie
Xsyrze
Iippxg ifntjm

buy augmentin generic - <a href="https://nizomenal.com/">augmentin 1000mg generic</a> order cymbalta online

12
Articol publicat de Alexandra MALACHI