Unii copii se odihnesc mai bine în camere întunecoase, în timp ce alții au un somn mult mai liniștit într-o încăpere cu puțin fundal sonor și lumină. Totul depinde de la un micuț la altul. Potrivit specialiștilor Spitalului de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”, de exemplu, în timpul somnului bebelușilor nu este nevoie să păstrați liniște deplină, pentru că astfel le va crește sensibilitatea la zgomote, se vor odihni mai ...
Leurda este o plantă care seamănă cu usturoiul la gust și se folosește și sub formă de condiment în gastronomie. În scop culinar și terapeutic se folosesc frunzele, culese primăvara, proaspete, deoarece prin uscare proprietățile plantei se pierd foarte ușor. Totodată, leurda conține vitamina A, vitamina C, carotenoizi, ulei eteric, uleiuri volatile, alicină, carotenoizi și săruri minerale (calciu, fier, fosfor, cupru, natriu). Potrivit site-ului csid.ro, leurda ...
La ora actuală, există nenumărate păreri în ceea ce privește alimentația pe care o persoană ar trebui să o aibă, în general, pentru a fi sănătoasă. Înainte de toate, însă, toată lumea ar trebui să fie conștientă de faptul că proteinele sunt vitale pentru supraviețuirea noastră și au un mare rol în creșterea și repararea musculaturii. De fapt, susțin specialiștii, mușchii noștri sunt formați din fibre și celule care au în ...
Tulburările de somn, inclusiv apneea și sforăitul pot avea efecte devastatoare asupra creierului, pe termen lung, sunt de părere specialiștii. Ei spun că aproape un sfert dintre adulți sforăie și acest procent este și mai mare în cazul bărbaților în vârstă. Mai rău este că sforăitul nu este doar un lucru deranjant pentru partenerul de viață, ci poate afecta sănătatea creierului, potrivit unui nou studiu. Practic, aceasta este o formă a apneei de somn, o ...
Problemele de memorie şi auz se află în fruntea listei semnelor caracteristice ale îmbătrânirii, arată un sondaj realizat în Franţa. Prima întrebare adresată unui grup de o mie de persoane a fost de la ce vârstă un om poate fi considerat senior, trei sferturi dintre participanţii la sondaj stabilind acest prag la 60 de ani. Când li s-a cerut să facă o listă cu semnele vârstei, considerate cele mai pregnante, primele au fost tulburările ...
Din dorința de a slăbi, foarte multe persoane se înfometează sau sar cât mai multe mese cu putință. Specialiștii atrag, însă, atenția că acest obicei este foarte dăunător și poate duce la foarte multe boli printre care diabetul. Medicii afirmă că vi se poate părea că ați slăbit puțin, pentru că ați sărit peste unele mese, dar, în realitate, lucrurile nu stau deloc așa. De ce? Pentru că dacă săriți peste mese vă puteți îngrășa ...
Chiar dacă genele vă predispun să faceți afecțiuni grave precum cancer sau demență, puteți lua din timp măsuri ca să le preveniți. Odată cu înaintarea în vârstă, este imposibil să nu apară probleme de sănătate, cred cei mai mulți oameni. Potrivit doctorulzilei.ro, cele mai frecvente afecțiuni care apar începând cu vârsta a doua ar putea fi evitate printr-un stil de viață corect. De exemplu, multe forme de cancer ar putea fi prevenite prin ...
Transfuziile cu sânge netestat, vizitele dese la stomatolog și la saloanele de cosmetică care nu respectă regulile de sterilizare, folosirea în comun de seringi, în cazul consumatorilor de droguri sunt doar câteva dintre căile de transmitere a hepatitelor virale. Desigur, hepatitele care macină ficatul se pot transmite și prin contact sexual. Specialiștii spun că hepatita de tip A se poate transmite prin sărut sau la cel mai mic contact cu obiectele contaminate ...
