Îngrijirea tenului vă poate ajuta să vă mențineți sănătatea generală a pielii
Îngrijire 09 Aprilie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Îngrijirea tenului vă poate ajuta să vă mențineți sănătatea generală a pielii

O îngrijire corectă a pielii și alegerile alimentare sănătoase pot contribui la întârzierea îmbătrânirii și pot preveni diferite probleme ale tenului. Oricum, indiferent de tipul de piele, o rutină zilnică de îngrijire a tenului vă poate ajuta să vă mențineți sănătatea generală a pielii și să vă îmbunătățiți afecțiunile specifice cum ar fi acneea, cicatricile și petele întunecate. Ca urmare, o rutină zilnică de ...

Citește mai mult

Uleiurile pe care le poți folosi acasă pentru hidratare
Îngrijire 07 Aprilie 2024 de RIDICHE PETRUŢA

Uleiurile pe care le poți folosi acasă pentru hidratare

Cu cât ni se aglomerează programul de zi cu zi, ne rămâne tot mai puțin timp pentru noi, mai ales în ceea ce privește mersul la un spa în fiecare săptămână sau la fiecare două săptămâni. Prin urmare, cea mai bună opțiune constă în remedii și masaje de care să ai parte la tine acasă. Potrivit specialiștilor, există o serie de uleiuri naturale benefice pentru organism. Acestea hrănesc pielea, părul și calmează durerile la nivelul ...

Citește mai mult

Cele mai recomandate alimente pentru o piele sănătoasă
Alimentație 05 Aprilie 2024 de RIDICHE PETRUŢA

Cele mai recomandate alimente pentru o piele sănătoasă

O piele frumoasă și sănătoasă nu depinde doar de modul în care ne hidratăm, ci și de alimentație. Pielea funcționează ca o barieră împotriva agenților patogeni, dar are și alte roluri. De exemplu, conține terminații nervoase care ne permit să simțim când un obiect este prea fierbinte sau prea ascuțit, iar glandele sudoripare și vasele mici de sânge din piele ne ajută să ne controlăm temperatura corpului. Pentru a avea o piele sănătoasă ...

Citește mai mult

Cele mai bune alimente care limitează căderea părului
Alimentație 03 Aprilie 2024 de RIDICHE PETRUŢA

Cele mai bune alimente care limitează căderea părului

O dietă sănătoasă şi echilibrată poate avea multe beneficii pentru organism, printre care se numără și sănătatea scalpului. Mai multe analize realizate de specialiști au stabilit că luarea caloriilor potrivite şi echilibrarea cantităţii de proteine, vitamine şi minerale poate ajuta la creşterea părului. Doctorul specialist Kim Yawitz consideră că „deficienţele nutriţionale pot încetini creşterea sau chiar pot creşte şansele de cădere”. Potrivit ...

Citește mai mult

Acidul glicolic contribuie la menținerea elasticității și fermității pielii
Îngrijire 01 Aprilie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Acidul glicolic contribuie la menținerea elasticității și fermității pielii

Acidul glicolic este un ingredient extrem de apreciat în produsele de uz cosmetic, datorită beneficiilor pe care le implică. Acesta are proprietăți exfoliante și este folosit des în produsele de îngrijire a pielii, constituindu-se într-o substanță cristalină, incoloră și solubilă în apă, găsită în mod natural în trestie de zahăr, sfeclă de zahăr, fructe neîndulcite și lapte. Mai mult decât atât, specialiștii susțin ...

Citește mai mult

Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire
Nutriţie 31 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire

Albușul de ou este un ingredient pe care îl regăsiţi atât în rețete de măști pentru ten care se pot face acasă, cât și în măștile de față din comerț. Acesta se poate dovedi extrem de benefic pentru piele, fiind potrivit în general atât pentru tenul matur, cât și pentru tenul gras ori pentru cel acneic. Potrivit specialiştilor, un albuș de ou conține aproape patru grame de proteine, 11% din doza zilnică recomandată de vitamina B2 ...

Citește mai mult

Uleiuri care ajută la hidratarea şi repararea pielii
Îngrijire 28 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Uleiuri care ajută la hidratarea şi repararea pielii

Deoarece majoritatea oamenilor își desfășoară activitatea contracronometru, este destul de dificil să își găsească timp și pentru a merge la un spa în fiecare săptămână sau măcar de două ori pe lună. Drept urmare, cea mai bună opțiune constă în remedii și masaje de care puteți avea parte chiar la voi acasă. La ora actuală, există o serie de uleiuri naturale care sunt benefice pentru organism, care hrănesc pielea, părul și calmează ...

Citește mai mult

Măștile pe bază de turmeric, indicate persoanelor cu tenul iritat
Îngrijire 27 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Măștile pe bază de turmeric, indicate persoanelor cu tenul iritat

Măștile faciale care conțin turmeric sunt recomandate pentru persoanele cu ten iritat, înroșit, încărcat de impurități, ars de soare, chiar cu dermatite, acnee, eczeme, rozacee și început de psoriazis. De exemplu, susțin specialiștii, se poate opta pentru masca de față cu turmeric și iaurt gras. Turmericul este un condiment cu proprietăți antiinflamatoare și care luptă împotriva microbilor, vindecă urmele de acnee, îndepărtează roșeața și ...

Citește mai mult

1...1112131415...127