Grapefruit-ul este un aliat de nădejde pentru sănătatea rinichilor

Grapefruit-ul este un aliat de nădejde pentru sănătatea rinichilor

Potrivit oamenilor de știință britanici, o substanță care se găsește în citricele precum grapefruit-ul este un aliat de nădejde pentru sănătatea rinichilor. Aceste fructe previn mai ales chisturile renale, arată doctorulzilei.ro. De exemplu, narigenina, o substanță de bază din compoziția citricelor, ar putea sta la baza unor noi medicamente pentru tratarea bolii polichistice renale, potrivit specialiștilor. Boala se transmite genetic și se manifestă prin formarea de ...

Citește mai mult

Sportul accelerează arderea grăsimilor
Fitness 28 Octombrie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Sportul accelerează arderea grăsimilor

Reducerea aportului caloric, alături de accelerarea arderilor, este un element esențial al reușitei atunci când dorim să slăbim sau să ne menținem greutatea. În cazul multora dintre noi, accelerarea arderilor contribuie mai mult la pierderea kilogramelor decât contribuie dieta. Principala modalitate de accelerare a arderilor sunt exercițiile fizice susținute, precizează elytis.ro. Ce facem, însă, în cazul în care capacitatea de efort este redusă ...

Citește mai mult

Tratamentul cu microace, sigur şi eficient pentru întinerirea pielii

Tratamentul cu microace, sigur şi eficient pentru întinerirea pielii

Pentru cei cărora nu le este teamă de aşa ceva, şi nu ar trebui, tratamentul cu microace se bazează pe mecanismele de auto-vindecare ale organismului. Practic, corpul reacţionează la introducerea acelor, la fel cum ar reacţiona la orice alt obiect ascuţit ce penetrează pielea. Introducerea de ace chirurgicale foarte mici pe suprafaţa corpului este simţită de nervii receptori ai pielii ca un stimul al leziunii. Mai mult decât atât, acele sunt atât de fine ...

Citește mai mult

Untul și untura, mai sănătoase decât uleiul

Untul și untura, mai sănătoase decât uleiul

Chiar dacă vi se pare mai grasă și aveți tendința de a nu o folosi în bucătărie, untura este chiar mai sănătoasă de folosit la gătit și în special la prăjit. De ce? Pentru că uleiurile vegetale degajă substanțe toxice care pot cauza cancer, boli de inimă și chiar demență, potrivit unui nou studiu. Specialiștii spun că uleiurile bogate în grăsimi polinesaturate, precum cel de floarea-soarelui și cel de porumb elimină o cantitate mare de aldehide, niște ...

Citește mai mult

Ce alimente sunt interzise persoanelor hipertensive

Ce alimente sunt interzise persoanelor hipertensive

Dacă aveţi probleme cu tensiunea şi aceasta este prea mare, atunci ar trebui să aveţi mai multă grijă de voi şi să adoptaţi o alimentaţie cât mai sănătoasă. Totodată, susţin specialiştii, hipertensivul trebuie să aibă un regim de viaţă complet diferit de cel avut până la data la care a fost diagnosticat cu hipertensiune (HTA). Aşa că, în afară de medicaţia prescrisă de specialistul care îi monitorizează starea, hipertensivul trebuie să ...

Citește mai mult

Injecţiile cu acid hialuronic dau anii înapoi şi ne fac mai frumoase

Injecţiile cu acid hialuronic dau anii înapoi şi ne fac mai frumoase

Foarte multe doamne şi domnişoare recurg, în zilele noastre, la injectările cu acid hialuronic, pentru a părea mai tinere, pentru a estompa ridurile ce le brăzdează faţa. Specialiştii spun că acidul hialuronic are efect lubrifiant, asigură hidratarea fibrelor de colagen şi elastină şi, foarte important, reţine apa în ţesuturi. Vrem, nu vrem, odată cu înaintarea în vârstă, producţia de acid hialuronic scade, şi urmarea nu este una pe placul ...

Citește mai mult

Injecţiile cu acid hialuronic dau anii înapoi şi ne fac mai frumoase

Injecţiile cu acid hialuronic dau anii înapoi şi ne fac mai frumoase

Foarte multe doamne şi domnişoare recurg, în zilele noastre, la injectările cu acid hialuronic, pentru a părea mai tinere, pentru a estompa ridurile ce le brăzdează faţa. Specialiştii spun că acidul hialuronic are efect lubrifiant, asigură hidratarea fibrelor de colagen şi elastină şi, foarte important, reţine apa în ţesuturi. Vrem, nu vrem, odată cu înaintarea în vârstă, producţia de acid hialuronic scade, şi urmarea nu este una pe placul ...

Citește mai mult

Dovleacul are grijă de sănătatea sistemului nervos

Dovleacul are grijă de sănătatea sistemului nervos

Foarte multe gospodine folosesc în bucătărie dovleacul, dar puţine dintre ele sunt şi conştiente de faptul că acesta este extrem de bogat în antioxidanţi şi vitamine. Nutriţionistul Raluca Acsinte susţine că acesta are un conţinut bogat în fibre alimentare, care ajută la protejarea mucoasei colonului, precum şi vitamina A, care oferă o bună protecţie antioxidantă. Totodată, persoanele care suferă de diabet se vor vindeca mult mai repede dacă includ ...

Citește mai mult

1...3334353637...127