Știați că nucile Macadamia sunt cele mai sănătoase nuci din lume, datorită conținutului ridicat de grăsimi mononesaturate? În plus, acestea conțin aproximativ acid palmitoleic, omega-7, care le fac să fie o sursă importantă de proteine, calciu, potasiu, fosfor, seleniu, fier, vitamina B și fibre. Dacă vă gândiți că au colesterol, nu, nu au, iar conținutul lor de sodiu este redus. Specialiștii au descoperit de-a lungul timpului că 100 de grame de nuci de ...
Știați că unele alimente ne pot prelungi viața? Vă întrebați care sunt acestea, pentru a le consuma cât mai des? De exemplu, goji sunt bogate în antioxidanți, în special în carotenoide, cum ar fi betacaroten și zeaxantina. Aceasta din urmă are rolul de a proteja retina ochiului prin absorbția de lumină albastră. Potrivit site-ului doctorulzilei.ro, aportul crescut de alimente care conțin zeaxantină poate reduce riscul de a dezvolta degenerescența ...
Deşi au un miros aparte, ceapa şi usturoiul ajută la detoxifiere şi acţionează ca antioxidanţi puternici, stimulând sistemul imunitar şi reducând inflamaţiile. Nu în ultimul rând, pot fi de ajutor în curele de slăbire. Ce este aşa special la aceste legume? Conţinutul ridicat de minerale, potasiu, calciu, fier, sulf, cât şi vitaminele A şi E, fac din usturoi şi ceapă nişte legume importante pentru o alimentaţie sănătoasă, este de părere ...
Nimănui nu îi plac negii. În afara faptului că sunt inestetici, în plus aceștia au propriile irigații și inervații, sunt contagioși, iar câteodată, pe deasupra, mai și sângerează. Vă întrebați de ce sângerează? Dr. Simona Marian afirmă că negii sunt leziuni ale pielii cauzate de virusul papiloma uman. „Partea proastă este că, foarte des, acestea sunt asimptomatice și provoacă, în special, probleme estetice. Cu toate ...
Aditivii alimentari sunt compuşi care se adaugă în alimente în scopuri industriale. Sunt folosiţi pentru conservarea alimentelor sau pentru îmbunătăţirea proprietăţilor precum gustul, mirosul sau textura. Nu sunt nutrienţi şi nu au nicio valoare nutritivă. Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) defineşte aditivii alimentari ca substanţe adăugate în alimente pentru a le menţine sau îmbunătăţi termenul de valabilitate, textura, prospeţimea ...
De foarte multe ori, avem grijă de noi, de silueta noastră, de tenul nostru, dar nu acordăm atenție și mâinilor, mai ales atunci când pielea acestora începe să se usuce și își pierde din fermitate. Chiar dacă nu putem încetini trecerea timpului, putem, totuși, să amânăm, cât de cât, îmbătrânirea prematură a acestora. Specialiștii spun că aspectul uscat al mâinilor se datorează multor factori. Unul dintre aceștia ...
Chiar dacă aparent o unghie încarnată reprezintă o problemă minoră de sănătate, atunci când apare infecţia, aceasta poate produce dureri foarte mari, insuportabile chiar, la cea mai mică atingere, precizează specialiştii elytis.ro. Iată cum puteţi rezolva această problemă. Luaţi un lighean şi înmuiaţi-vă unghiile într-un amestec de apă caldă şi săpun. Această combinaţie poate fi de ajutor pentru a reduce inflamaţia şi pentru atenuarea durerii ...
Chiar dacă aparent o unghie încarnată reprezintă o problemă minoră de sănătate, atunci când apare infecţia, aceasta poate produce dureri foarte mari, insuportabile chiar, la cea mai mică atingere, precizează specialiştii elytis.ro. Iată cum puteţi rezolva această problemă. Luaţi un lighean şi înmuiaţi-vă unghiile într-un amestec de apă caldă şi săpun. Această combinaţie poate fi de ajutor pentru a reduce inflamaţia şi pentru atenuarea durerii ...
