Regimul alimentar recomandat în caz de durere abdominală

Regimul alimentar recomandat în caz de durere abdominală

În caz de durere abdominală, se recomandă un regim alimentar care să favorizeze calmarea durerilor, reducând totodată riscul de constipație, diaree, balonare sau flatulență. Alimentele recomandate în cazul durerilor abdominale sunt următoarele: bananele, orezul fiert, care poate calma iritațiile de la nivelul stomacului, combătând totodată diareea. Merele, în schimb, au capacitatea de a distruge bacteriile dăunătoare de la nivelul tractului ...

Citește mai mult

Semne care vă arată că nu faceți destulă mișcare

Semne care vă arată că nu faceți destulă mișcare

Constipația, durerile articulare și faptul că respirați din greu după ce mergeți puțin mai repede sunt doar câteva semne că nu faceți destulă mișcare. De ce este bine să faceți sport? Pentru a fi mai sănătoși fizic și psihic, a avea mai multă forță și un echilibru mai bun, precum și pentru a vă menține la o greutate normală. Medicii susțin că dacă nu faceți suficientă mișcare, acest lucru începe să se observe mai ales pe măsură ce înaintați ...

Citește mai mult

Alimente care vă sunt de folos în curele de slăbire

Alimente care vă sunt de folos în curele de slăbire

Când vă apucați de un regim de slăbire, este bine să știți că există unele alimente care vă ajută să slăbiți mai eficient. Există, de asemenea, alimente care nu vă sunt de folos și de aceea este bine să le evitați complet sau să le reduceți foarte mult. Medicii sunt de părere că este bine de știut că acele alimente care vă ajută să slăbiți sunt bogate în nutrienți, dar sărace în calorii, ceea ce le face ideale nu doar în cura de slăbire ...

Citește mai mult

Masca exfoliantă cu rodii ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii

Masca exfoliantă cu rodii ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii

Fructele și legumele, în special cele bogate în vitamina C, pot lupta împotriva radicalilor liberi și pot preveni astfel apariția ridurilor, pentru a avea o piele mai fermă, cu un aspect mai tânăr. De exemplu, susțin specialiștii, măștile de față ce au la bază fructe precum avocado, rodie și merișoare se prepară ușor și vă vor ajuta să economisiți bani, întrucât nu va mai fi nevoie să apelați la tratamente anti-îmbătrânire ...

Citește mai mult

Alimente nerecomandate bolnavilor cu embolism pulmonar

Alimente nerecomandate bolnavilor cu embolism pulmonar

După un embolism pulmonar, adică blocarea bruscă a unei artere pulmonare, este nevoie de tratament recomandat de medic, dar și de un regim alimentar adecvat, care să reducă riscul formării unui nou cheag de sânge. Medicii spun că pacienții care au suferit un embolism pulmonar prezintă risc crescut de a dezvolta această problemă din nou. Tratamentul recomandat într-o asemenea situație se bazează pe anticoagulante, al căror rol este de a subția sângele și de a ...

Citește mai mult

Exfolierea ajută la îndepărtarea excesului de sebum de pe față

Exfolierea ajută la îndepărtarea excesului de sebum de pe față

Majoritatea produselor de îngrijire a pielii promit să îi îmbunătățească aspectul prin exfolierea sau îndepărtarea celulelor moarte din stratul exterior. Această procedură poate fi realizată pe pielea feței, a corpului sau a altor zone, dar nu toată lumea poate obține rezultate bune în urma exfolierii. Exfolierea poate aduce mai multe beneficii tenului gras, dar chiar și pentru acest tip de piele este important ca procedura să fie făcută cu ...

Citește mai mult

Aportul ridicat de proteine nu vine cu beneficii suplimentare

Aportul ridicat de proteine nu vine cu beneficii suplimentare

Specialiștii sunt de părere că nu atât cantitatea de proteine pe care o consumați este importantă, deoarece majoritatea oamenilor consumă mai mult decât ar avea nevoie, ci calitatea acestora. Autoritățile sanitare recomandă ca proteinele să fie obținute în mare parte din alimente vegetale (linte, fasole, nuci, semințe, cereale integrale, broccoli etc.), alături de alimente de origine animală care conțin proteine slabe (păsări de curte fără piele, ouă ...

Citește mai mult

Aveţi grijă de voi! Redescoperiţi frumusețea cu noi tratamente revoluționare!

Aveţi grijă de voi! Redescoperiţi frumusețea cu noi tratamente revoluționare!

În ziua de azi, tehnicile de remodelare a corpului sunt preferate de foarte multe persoane, deoarece sunt semnificativ mai puțin invazive și mai puțin costisitoare decât chirurgia plastică. Un astfel de tratament este şi „Bodyshape pro”, care satisface aceste cerințe. În căutarea unei pieli perfecte și a unei siluete de invidiat, mulți oameni se confruntă cu provocări precum celulita și alte imperfecțiuni ale pielii. Cu toate acestea, la momentul ...

Citește mai mult

123456...122