În ziua de azi puteți fi frumoase și fără multitudinea de produse cosmetice existente pe piață. De exemplu, susțin specialiștii, sunt rețete simple pe care le puteți prepara singuri acasă și care vă ajută să aveți un ten cât mai frumos. Tot ce aveți nevoie este o jumătate de lămâie și o linguriță de bicarbonat de sodiu. Apoi, este necesar a vă spăla cu apă călduță pe față, să luați puțin bicarbonat de sodiu pe degete și să frecați ușor ...
Preocuparea pentru îmbătrânire este tot mai prezentă în zilele noastre, iar aspectul tânăr este asociat cu vitalitatea și atractivitatea. Din acest motiv, industria frumuseții a creat o piață largă de produse anti-îmbătrânire, pornind de la creme, tratamente injectabile, proceduri minim invazive și până la intervenții chirurgicale. Așadar, aveți la dispoziție numeroase metode de a preveni sau trata ridurile, pielea lăsată și alte semne ...
Fierul este necesar în organism și pentru sinteza neurotransmițătorilor precum dopamina și serotonina care influențează învățarea, memoria și comportamentul. Deficitul acestui mineral în primii ani de viață poate cauza, însă, întârzieri cognitive și afectarea permanentă a funcțiilor cerebrale. În stadiile avansate, precizează specialiștii, când nivelul de fier din organism devine foarte scăzut, anemia poate afecta multiple organe ...
Insomnia în sarcină este o tulburare frecventă de somn care afectează capacitatea gravidei de a adormi, de a menține somnul sau de a obține un somn odihnitor pe timpul nopții. Din păcate, problema poate apărea în orice trimestru, însă devine semnificativ mai comună în ultimele luni de sarcină, când disconfortul fizic se intensifică. Medicii susţin că această perturbare poate afecta nivelul de energie, starea emoțională și chiar sănătatea ...
Decizia de a urma o terapie de substituţie hormonală se face întotdeauna în urma unui consult ginecologic minuţios şi bineînteles după o evaluare atentă a stării de sănătate a pacientei evaluând foarte atent raportul riscuri/beneficii. Această terapie este benefică pentru reducerea simptomelor şi semnelor care afectează calitatea vieţii femeilor, dar cel mai important pentru prevenirea bolilor cardio-vasculare şi a osteoporozei. Ne afectează ...
Mesele copiilor nu ar trebui să se desfășoare sub presiune sau cu teamă. V-ați întrebat de nenumărate ori cum îi convingeți pe copii să mănânce fructe și legume? Este clar, nu-i un lucru ușor să îi oferiți celui mic mese nutritive și variate, mai ales dacă puștiul nu este dornic să mănânce orice tip de alimente. Nutriționiștii sunt de părere că fructele și legumele pot fi oferite ca o formă de gustare, nu doar ca parte a meselor principale ...
Toate femeile îşi doresc să fie cât mai frumoase şi caută întotdeauna soluții pentru a avea silueta ideală. Pe lângă un stil de viață sănătos, la ora actuală, în Constanța, există numeroase tratamente de remodelare corporală, care vă pot ajuta să aveți corpul mult visat, unul dintre acestea fiind Onda Plus- o tehnologie de ultimă generație care folosește undele electromagnetice de frecvență joasă pentru a viza direct depozitele de grăsime ...
Hormonii au un impact uriaș asupra sănătății și bunăstării generale, pornind de la ciclul menstrual, la probleme de sănătate, precum sindromul ovarelor polichistice, tiroida, endometrioza sau tahicardia mediată de pacemaker. Partea bună este că există alimente care vă ajută să reechilibrați nivelul de hormoni din organism. De exemplu, legumele crucifere fac parte din familia Brassicaceae și atunci când sunt tăiate, mestecate sau gătite, este produs un fitochimic ...
