Cui nu îi place să aibă un păr frumos? A avea o podoabă capilară bogată este visul fiecărei femei. Tocmai de aceea, este necesar să aveţi, înainte de toate, şi o dietă echilibrată, bogată în vitamine care să ajute la menţinerea sănătăţii podoabei capilare. Potrivit dr. Georgiana Dascălu, vitaminele D şi B nu doar că vă ajută să vă îngrijiţi mai uşor părul, dar ajută firul de păr să crească mai repede. De exemplu, chelirea sau căderea ...
Cu toţii ştim că apa este vitală pentru orice fiinţă umană sau animale. Deşi nu furnizează energie sau calorii, apa este indispensabilă în toate etapele nutriţiei. Potrivit dr. Loti Popescu, apa joacă un rol important în digestie, în formarea secreţiei salivare, mestecarea şi înghiţirea hranei. „Apa este masiv reprezentată în sucurile digestive care asigură descompunerea alimentelor în părţile lor componente. Totodată, apa ...
Foarte multe femei se luptă cu celulita, aceasta reprezentând acumularea de ţesut adipos subcutanat la nivelul coapselor, şoldurilor şi feselor. Deşi nu este o condiţie medicală serioasă, celulita poate fi inestetică şi poate deranja femeia când poartă o rochie mai scurtă sau un pantalon scurt. Dr. Anca Manoliu spune că celulita apare nu numai din cauza lipsei activităţilor fizice, ci şi din cauza alimentaţiei nesănătoase, bogată în grăsimi, zahăr ...
Foarte puține persoane acordă atenția cuvenită unghiilor sau știu ce semnifică diferitele linii de pe aceasta ori forma lor. De exemplu, liniile orizontale de pe unghii arată că organismul nu are o alimentație echilibrată sau despre boli netratate la timp. Acestea se pot manifesta și atunci când apare o schimbare în alimentație. Potrivit dr. Alina Ioaniu, suprafețele fărâmicioase de pe unghii înseamnă depuneri de sare, în timp ce liniile verticale ...
La ora actuală, există o mulţime de aparate care ne pot ajuta să ne recuperăm după anumite afecţiuni sau să slăbim. Un astfel de echipament este şi Cryoback-ul, care, având la bază crioterapia, reduce celulele adipoase prin intermediul criolipolizei, tonifiază prin intermediul electrostimulării şi tratează în profunzime prin intermediul micro-curenţilor pulsatili. Dr. Silvia Popi afirmă că acest aparat este utilizat cu succes atât în recuperarea ...
De cele mai multe ori, afecţiunile din sfera ORL apar din vina noastră, pentru că nu ţinem cont de măsurile minime de igienă recomandate de către medici. Infecţiile la nivelul urechilor sunt printre cele mai răspândite, poate şi datorită faptului că multă lume se bazează doar pe beţişoarele de urechi care, spun specialiştii, mai mult agravează situaţia decât să o îmbunătăţească. Spre exemplu, dr. Florentina Jianu subliniază faptul că, deseori ...
Pielea gâtului și a decolteului este subțire și delicată, una din cele mai vulnerabile zone ale corpului. Aceasta are mai puțin țesut adipos și glande sebacee decât cea a feței, astfel că se usucă mai repede și este predispusă la îmbătrânire prematură și un aspect inestetic (își pierde din fermitate și formează riduri). De asemenea, pielea gâtului îmbătrânește mai repede și din cauza mușchilor care nu sunt atașați la ...
Oricât de mult ne-am îngriji, la un moment dat, cearcănele tot apar. Unii specialişti spun că un truc simplu pentru a scăpa de ele, este să ne acoperim ochii cu felii de castravete sau pliculeţe de ceai. Din păcate, această soluţie nu este una de durată. Totuşi, imediat după ce am aplicat pe chip una din cele două remedii, vom avea o faţă mai luminoasă. Toată lumea are cearcăne. Aceste cearcăne sunt un semn obişnuit al oboselii, dar pot indica, de ...
