LISTA fructelor şi legumelor care conţin cele mai multe pesticide . Merele au fost detronate!
Nutriţie 04 Mai 2016

LISTA fructelor şi legumelor care conţin cele mai multe pesticide . Merele au fost detronate!

După cinci ani petrecuţi pe primul loc, merele au fost detronate de pe primul loc în topul celor mai „murdare" şi pline de pesticide vegetale. Potrivit specialiştilor de la Environmental Working Group, cele mai contaminate fructe care pot fi achiziţionate de pe rafturile supermarketurilor sunt căpşunile. Oamenii de ştiinţă au realizat o cercetare şi au descoperit că 98% din mostrele de căpşuni din marile magazine conţineau cel puţin un tip de pesticide ...

Citește mai mult

Profitaţi cât mai mult de beneficiile curelor de urzici! Sezonul este pe sfârşite
Nutriţie 27 Aprilie 2016

Profitaţi cât mai mult de beneficiile curelor de urzici! Sezonul este pe sfârşite

Primăvara se apropie de final, la fel şi anumite verdeţuri folosite în dietele doamnelor, cu beneficii curative valoroase. Dintre aceste verdeţuri, se remarcă urzica, o plantă folosită la prepararea diferitelor mâncăruri, dar şi ca tratament în multe afecţiuni. Fitoterapeuţii recomandă curele de urzici pentru a vindeca o paletă largă de afecţiuni, printre care se numără afecţiunile digestive, genitale, renale, cardiovasculare, reumatismale ...

Citește mai mult

MIHAELA BILIC: "Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian şi nici de infarct dacă elimini grăsimile din dietă"
Sfatul medicului 11 Martie 2016

MIHAELA BILIC: "Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian şi nici de infarct dacă elimini grăsimile din dietă"

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic vorbeşte despre importanţa mâncării în prevenirea şi eliminarea unor afecţiuni ce pot fi mortale. Deşi alimentaţia este importantă, Bilic ne cere să rămânem cu picioarele pe pământ şi să nu ne facem speranţe că scăpăm de cancer sau infarct dacă mâncă ceva anume sau evităm alte alimente. Aşadar, secretul vieţii veşnice nu stă, în niciun caz, în farfurie. mobilier mdf mdf vopsit pentru ...

Citește mai mult

Diversificarea alimentară. Sfaturi de la pediatru
Nutriţie 23 Februarie 2016 de Andreea Năstase

Diversificarea alimentară. Sfaturi de la pediatru

Diversificare alimentaţiei bebeluşului este un subiect mult aşteptat de părinţi. Fiindcă poveştile circulă, se pare că părinţii îşi doresc să fie informaţi cu mult timp înainte ca cei mici să împlinească vârsta diversificării - 6 luni. În acest context, mămicile din Constanţa pot participa la un curs de puericultură ce va fi susţinut de medicul pediatru Oana Barbu. „Scopul principal al acestui curs este acela de a oferi părinţilor ...

Citește mai mult

De ce apare balonarea şi care sunt remediile
Sfatul medicului 21 Februarie 2016 de Andreea Năstase

De ce apare balonarea şi care sunt remediile

Printre primele probleme care apar după excesele culinare sau din cauza obiceiurilor alimentare dezordonate se numără balonarea. Aceasta determină producerea unei cantităţi mai mari de gaze în stomac şi intestine decât în mod obişnuit. De cele mai multe ori, odată cu balonarea se fac resimţite şi durerile abdominale, de intensitate mică sau severă, care pot dispărea în momentul eliminării gazelor. Printre factorii care duc la această afecţiune, se ...

Citește mai mult

Mere sau cafea? Începeţi dimineţile cu forţe proaspete
Nutriţie 16 Februarie 2016 de Andreea Alexandra Zamfir

Mere sau cafea? Începeţi dimineţile cu forţe proaspete

Merele sunt poate cele mai populare fructe. Pot fi consumate fără restricţii tot timpul anului, iar beneficiile multiple pe care le aduc sănătăţii îi determină pe medicii din lumea întreagă să recomande consumul zilnic de mere. Specialiştii de la Spitalul Privat Isis ne sfătuiesc să ne începem fiecare zi savurând un măr care se pare că ne va înviora ceva mai mult decât cafeaua. Deşi mulţi dintre noi ne începem ziua cu o ceaşcă de ...

Citește mai mult

Ce mâncăm şi cum ne hidratăm corect când facem mişcare

Ce mâncăm şi cum ne hidratăm corect când facem mişcare

Exerciţiul fizic este sursă de sănătate şi vitalitate pentru organism, iar dacă aţi decis să-l includeţi în programul zilnic, atunci trebuie să ştiţi cum să-l adaptaţi propriului stil de viaţă. Sportul, pe stomacul gol Având în vedere că agenda zilnică este tot mai încărcată, este destul de dificil să găsim timp pentru o oră de antrenament, mai ales că trebuie să ţinem cont şi de mesele principale de peste zi. Potrivit Danielei Buta ...

Citește mai mult

Îndrăgostiţi de căpşuni! De la afrodiziace naturale, la beneficii pentru inimă
Nutriţie 13 Februarie 2016 de Andreea Alexandra Zamfir

Îndrăgostiţi de căpşuni! De la afrodiziace naturale, la beneficii pentru inimă

Fie că sărbătoresc Valentine’s Day, fie Dragobete, îndrăgostiţii au de ales dintre o mulţime de produse disponibile pe piaţă pentru a-şi surprinde persoana iubită. Deşi nu este sezonul lor, căpşunile şi-au făcut deja loc pe rafturile magazinelor. Încă din antichitate acestea au fost considerate fructe ale fertilităţii şi simbol al iubirii. Culoarea roşie şi forma de inimă a căpşunilor le fac foarte populare printre îndrăgostiţi. Se pare că ...

Citește mai mult

1...3738394041...50