Vergeturile pot apărea din multe cauze și pot da un sentiment de nesiguranță deoarece afectează aspectul pielii. Din fericire, există metode simple cu ajutorul cărora le puteți ameliora. Înainte de toate, însă, trebuie să știți că vergeturile apar în urma unei întinderi rapide a pielii și se pot manifesta dintr-o serie de cauze: variații bruște de greutate, moștenire genetică, perioada pubertății, perioada sarcinii sau dezvoltarea anumitor sindroame ...
Cunoscută și ca tuse uscată sau iritativă, tusea seacă nu elimină mucus din căile respiratorii, ci se simte ca o iritație în gât descrisă ca o senzație de mâncărime sau gâdilat în gât. Din păcate, susțin specialiștii, iritația provoacă un reflex puternic de tuse care poate deveni dureroasă dacă persistă o perioadă lungă de timp. Mai mult decât atât, atunci când devine persistentă, suprasolicită mușchii toracelui și ...
La ora actuală, durerile de spate au devenit tot mai frecvente, iar oamenii, pentru că mulți au devenit sedentari, caută soluţii pentru a le înlătura. De cele mai multe ori, acestea se împart în dureri de spate cervicale, toracice, dureri de spate inferioare (lombare) sau dureri în zona sacrală. De obicei, zona lombară este cea mai comună zonă pentru durere, deoarece susține cea mai mare parte a greutății din partea superioară a corpului. Desigur ...
Durerile de cap sunt printre cele mai neplăcute simptome. Din păcate, în funcție de intensitate, ele vă pot afecta desfășurarea activităților zilnice. Cu toate acestea, există remedii naturale care vă pot ajuta să le amelioraţi și pot fi preparate ușor acasă, într-un timp scurt. De exemplu, unele ceaiuri conțin substanțe cu proprietăți calmante, analgezice sau antiinflamatoare. Ca urmare, pot fi modalități eficiente de a trata durerile de cap sau migrenele ...
Dacă aveți probleme de somn, ar fi indicat să încercați mai întâi remedii naturale, înainte de a recurge la somnifere. Acestea tind să aibă mai puține efecte secundare decât medicamentele, sunt mai bine tolerate și nu provoacă dependență. Mai mult decât atât, susțin specialiștii, pot ajuta la reglarea somnului fără riscurile asociate somniferelor, cum ar fi dependența sau efectele secundare neplăcute. Totuși, eficiența lor variază de ...
Strănutul este, de fapt, răspunsul organismului pentru a elimina substanțele iritante din cavitatea nazală. Dacă strănutați des și zilnic, acesta poate fi, însă, un simptom al unei afecțiuni alergice numită rinită alergică sau febra fânului. Medicii susțin că pentru a calma strănutul puteți apela la mai multe remedii naturale, preparate acasă. Totuși, dacă acest simptom începe să vă afecteze desfășurarea activităților zilnice, cereți consultul unui ...
Ceaiul din frunze uscate de bambus se poate prepara extrem de rapid și asigură, potrivit specialiștilor, o serie de beneficii pentru sănătate, datorită efectelor sale medicinale. În primul rând, au subliniat medicii, are capacitatea de a contribui la vindecarea tăieturilor și rănilor, susține sănătatea pielii, calmează stările de stres, atenuează durerile menstruale, îmbunătățește creșterea părului și întărește unghiile. Tot ce trebuie să faceți ...
Suplimentele cu sfeclă roșie furnizează o doză concentrată de nitrați, antioxidanți, fibre, vitamine și minerale esențiale precum potasiu, magneziu, fier și vitamina C. Acestea sunt recomandate, în general, pentru susținerea performanței sportive, sănătății cardiovasculare și altor funcții din organism. Potrivit specialiștilor, sucul de sfeclă este bogat în nutrienți. Cu toate acestea, el nu conține la fel de multe fibre precum suplimentele cu sfeclă roșie ...
