Cartoful dulce, sursă importantă de nutrienți

Cartoful dulce, sursă importantă de nutrienți

În ultimii ani, cartoful dulce a devenit tot mai popular, deoarece s-a dovedit că are o serie de proprietăți medicinale. Mai mult decât atât, unele studii au demonstrat că acesta este o sursă valoroasă de substanțe cu acțiune farmacologică, care pot fi folosite în beneficiul sănătății. Care sunt proprietățile sale? În primul rând, cartoful dulce reprezintă o sursă importantă de nutrienți. În general, este o sursă de fibre, vitamine ...

Citește mai mult

Mască din făină de grâu și lămâie pentru porii dilatați

Mască din făină de grâu și lămâie pentru porii dilatați

Foarte multe persoane au porii dilatați, şi, în general, femeile se confruntă cu această problemă, dar încearcă să o regleze cu ajutorul machiajului. Specialiștii sunt de părere că, mai degrabă, apelați la măștile realizate din făină de grâu și lămâie. Tot ce aveți nevoie este o jumătate de cană de apă caldă, trei linguri de făină și zeama obținută dintr-o jumătate de lămâie. De ce este aceasta una dintre cele mai bune măști ...

Citește mai mult

Maghiranul, recomandat pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antibacteriene

Maghiranul, recomandat pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antibacteriene

În general, maghiranul este folosit într-o mare varietate de feluri de mâncare, dar puțini știu că poate fi folosit și pentru a proteja împotriva disconfortului digestiv și a problemelor hormonale. Specialiștii spun că, deseori, planta este folosită pentru proprietățile sale antiinflamatoare, antibacteriene, gastroprotectoare și antioxidante. Cu toate acestea, până în prezent, nu există dovezi solide care să arate că maghiranul este un ...

Citește mai mult

Soluții pe bază de plante, pentru vindecarea urciorului

Soluții pe bază de plante, pentru vindecarea urciorului

În cazul în care nu știați cum să vindecați mai repede urciorul, aflați că există soluții pe bază de plante, la îndemâna oricui, care vă pot ajuta foarte mult. Potrivit dr. Raluca Esanu, urciorul este o inflamație acută cauzată de o infecție care provoacă dureri de pleoape, sensibilitate și umflături. Partea bună este că, în general, acesta nu este un diagnostic grav și se vindecă de la sine, dar sunt și situații în care pot apărea ...

Citește mai mult

Efectele binefăcătoare ale lămâii cu apă caldă

Efectele binefăcătoare ale lămâii cu apă caldă

Foarte mulți nutriționiști susțin că apa caldă cu lămâie este o băutură sănătoasă, care conține o mulțime de nutrienți care vă ajută să slăbiți, dar are și alte beneficii asupra organismului. Deși zeama de lămâie este acidă, atunci când o combinați cu apă la temperatura potrivită, ea stimulează eliminarea toxinelor și echilibrează nivelul de pH al organismului. Mare atenție, însă! Pentru a obține rezultatele dorite, este important să ...

Citește mai mult

Remedii naturale pentru tratarea congestiei bronșice

Remedii naturale pentru tratarea congestiei bronșice

Nu respiraţi cum trebuie și vă aflați în căutarea unor remedii naturale pentru congestia bronșică? Până la administrarea unui tratament, trebuie să înțelegeți că bronhiile congestionate apar aproape întotdeauna din cauza unui proces infecțios sau viral. Totodată, este un lucru destul de frecvent la cei care au astm și alergii sau fumează de mulți ani. Indiferent de situație, bolile respiratorii necesită tratament specific, pentru care este nevoie să ...

Citește mai mult

Untul de mango, arma secretă pentru combaterea vergeturilor

Untul de mango, arma secretă pentru combaterea vergeturilor

În ultimii ani, untul de mango a câștigat teren, în comparație cu alte produse similare, precum untul de cacao sau cel de shea. De ce? Pentru că, înainte de toate, este bogat în nutrienți, apoi pentru că este unul dintre produsele cosmetice care sunt făcute din acest fruct. Care sunt utilizările și beneficiile untului de mango pentru piele? Specialiștii susțin că acest produs ajută la protejarea împotriva daunelor solare și că are un efect ...

Citește mai mult

Suplimentele alimentare se iau după ce consultați un medic

Suplimentele alimentare se iau după ce consultați un medic

Înainte de a vă apuca de luat suplimente alimentare, ar trebui să fiți foarte bine informați și să fiți conștienți de faptul că acestea nu înlocuiesc beneficiile unei diete sănătoase. De fapt, ele contribuie la obținerea dozelor necesare de nutrienți. Dacă vorbim despre suplimente în cazul persoanelor vârstnice, în unele situații, utilizarea în siguranță a acestora poate ajuta la prevenirea unor probleme de sănătate. În această ...

Citește mai mult

1...1112131415...64