Înainte de a vă apuca de luat suplimente alimentare, ar trebui să fiți foarte bine informați și să fiți conștienți de faptul că acestea nu înlocuiesc beneficiile unei diete sănătoase. De fapt, ele contribuie la obținerea dozelor necesare de nutrienți. Dacă vorbim despre suplimente în cazul persoanelor vârstnice, în unele situații, utilizarea în siguranță a acestora poate ajuta la prevenirea unor probleme de sănătate. În această ...
Pentru cei care nu știu, sinuzita este o boală cauzată de inflamația sinusurilor paranazale. Deși în mod normal se ameliorează și fără medicamente, anumite uleiuri esențiale pot ajuta la controlul acesteia. Unii specialiștii afirmă că infecțiile sinusale sau sinuzita pot apărea ca o consecință a unui atac viral sau bacterian. De fapt, multe cazuri sunt provocate de același virus care determină apariția răcelii comune și se face simțită atunci când sinusurile ...
În caz că nu știați, există mai multe metode pentru a trata tăieturile şi zgârieturile, în funcţie de cât de grave sunt acestea. Este adevărat, de multe ori, rana se vindecă singură dacă este superficială, iar pielea este menţinută curată. Cu toate acestea, medicii recomandă administrarea unui tratament pentru tăieturi şi zgârieturi pentru a accelera procesul de vindecare. În acest sens, trebuie să știți că anumite ingrediente naturale ...
Atât tusea, cât şi mucusul sunt reacţii ale organismului în faţa unui element considerat periculos. Prin urmare, corpul produce spasme şi lichide în încercarea de a împiedica daunele cauzate de praf şi alte substanţe nocive. Totodată, tusea poate indica şi prezenţa unei răceli sau a unei infecţii. Acestea sunt cauzate de schimbările de temperatură, un sistem imunitar slăbit şi virusuri. Specialiştii spun că, oricum ar fi, există multe ...
Tătăneasa este o plantă utilizată ca tratament complementar în caz de leziuni superficiale și afecțiuni articulare. Cu toate acestea, trebuie să știți că sunt și situații în care este necesar a fi evitată. De exemplu, în medicina tradițională, oamenii folosesc rădăcinile și frunzele plantei. Ce spun dovezile științifice? În primul rând, este important să rețineți faptul că tătăneasa este o plantă pe care ar trebui să o folosiți cu ...
Vă deranjează ridurile de expresie? Pentru a obţine cele mai bune rezultate împotriva acestora, se recomandă aplicarea unor creme, în special seara. Medicii spun că aceste cute fine sunt cauzate de mişcările repetitive ale muşchilor faciali şi pot apărea în mai multe zone ale feţei. În general, ridurile de expresie se formează atunci când scad nivelurile de colagen şi elastină. Aceste substanţe vă menţin pielea fermă în tinereţe. Deci ...
Unii oameni au nevoie de o îmbunătăţire a funcţionării metabolismului atunci când încearcă să slăbească şi nu reuşesc, în ciuda dietelor stricte. Un metabolism lent înseamnă arderi lente ale caloriilor, ceea ce duce treptat la creşterea în greutate. Metabolismul este procesul prin care organismul transformă nutrienţii din alimente, în energie pentru corp. Acesta determină câtă energie consumaţi zilnic şi se află în ...
Toate gospodinele folosesc pătrunjelul în bucătărie, dar puţină lume ştie că acesta are o mulţime de beneficii atât pentru sănătate, cât şi pentru slăbit. Spre exemplu, sucul de pătrunjel vă poate ajuta să slăbiţi chiar şi până la patru kilograme în decurs de o săptămână, susţin specialiştii elytis.ro. Acest lucru se întâmplă deoarece pătrunjelul este o plantă cu efect puternic în eliminarea excesului ponderal din ...
