Pentru cei care nu știu, rozmarinul este un tratament excelent pentru a avea un păr sănătos. Specialiștii spun că folosirea rozmarinului pentru sănătatea părului este una dintre cele mai bune alegeri pe care le puteți face, deoarece acesta are numeroase proprietăți benefice pentru podoaba capilară. După cum au demonstrat studiile științifice, rozmarinul stimulează creșterea părului. Apoi, acesta are multe alte proprietăți care pot fi de ajutor atunci când stresul se ...
Afinele au un rol important în fitoterapia românească, datorită concentrației bogate în compuși cu efect antioxidant și detoxifiant. Aceste proprietăți le fac utile în numeroase boli, mai ușoare sau mai grave. Specialiștii afirmă că prima calitate a afinelor, care le face superioare altor fructe, este indicele lor glicemic foarte mic. Nu numai că pot fi consumate în siguranță de persoanele cu diabet, ci pot ajuta chiar la tratarea acestei boli. Ele ...
Toţi medicii le spun pacienţilor că este foarte important să introducă în alimentaţie numai produse care le fac bine, îi protejează şi le întăresc organismul. În acest articol vă vom spune care sunt primele patru legume verzi care aduc o mulţime de beneficii pentru sănătate. Prima dintre acestea este broccoli, considerată o legumă-minune, mai ales în cazul bolnavilor de cancer, dar şi a celor care suferă de boli de inimă ori anemie. Apoi, varza ...
Cea mai largă utilizare a feniculului este în tratarea și prevenirea indigestiilor, a enterocolitei, a colicilor, a balonărilor, a constipației, a digestiei lente și a indigestiei pe fond nervos sau după o masă copioasă. În tulburări digestive, ceaiul de fenicul liniștește spasmele, calmează durerile și restabilește apetitul, inclusiv la copiii mici. În plus, specialiștii spun că uleiul de fenicul conferă o stare de confort și de mulțumire, fiind util ...
Unii oameni nu știu că își pot trata unele boli doar consumând anumite ceaiuri. De exemplu, ceaiul de țelină este un remediu util pentru scăderea nivelului de acid uric din sânge. Timp de mulți ani, a fost unul dintre cele mai bune suplimente împotriva gutei, retenției de lichide și problemelor urinare. Cum îl preparați? Puneți o lingură de frunze de țelină, într-o cană de apă și fierbeți-le. Apoi, lăsați băutura să stea un pic și ...
Pentru cei care nu știu, pe lângă calitățile sale nutriționale excepționale, broccoli are și proprietăți vindecătoare. Așa că, aveți suficiente motive să-l consumați cât mai des. Specialiștii spun că, înainte de toate, această legumă conține sulforafan, un compus-anticancerigen care inhibă dezvoltarea celulelor canceroase. De asemenea, elimină din organism bacteria H. pylori, o bacterie care crește riscul de cancer gastric. Totodată, broccoli mai ...
Se știe, apa este esențială pentru tot ce înseamnă viață pe acest pământ. De ce? Pentru că aceasta îndeplinește cinci funcții principale în organismul uman. În primul rând, poartă substanțe nutritive esențiale pentru celule, elimină deșeurile din corp, descompune și transportă nutrienți din ceea ce mâncăm. Apoi, reglează temperatura corpului și ajută articulațiile. Practic, apa este utilizată în funcțiile corpului, de la ...
În ultimii ani, tot mai multe persoane care vor să slăbească au început să consume apă caldă cu lămâie. Specialiștii susțin că aceasta are, însă, mult mai multe beneficii pentru organism. De exemplu, dacă vreți să renunțați la cafea, apa caldă cu lămâie este varianta ideală, mai ales că are un miros fresh și nu vă mai pătați dinții. De asemenea, apa caldă cu lămâie poate fi băutura perfectă pentru dimineață, deoarece ajută ...
