Foarte multe plante au un efect extraordinar asupra organismului. De exemplu, menta este o plantă puternic aromată, cu efect răcoritor. Ca urmare, a precizat Elena Stan, nutriţonist, un ceai de mentă într-o zi caniculară energizează şi taie setea. Dacă îl mai amestecaţi şi cu busuiocul şi cimbrişorul, combinaţia poate fi folosită la inhalaţii, în caz de sinuzită, nas înfundat sau dureri de cap persistente. De asemenea, persoanele agitate, nervoase ...
Specialiştii spun că organismul uman nu trebuie să ducă lipsă de carbohidraţi, întrucât aceştia sunt elemente esenţiale bunei funcţionări a organismului. Practic, susţin aceştia, fără ei, pe termen lung, inima, creierul şi alte organe vitale nu ar mai funcţiona cum trebuie. Acesta este şi motivul pentru care se recomandă să nu ţineţi niciodată diete care nu conţin carbohidraţi suficienţi. Mulţi sceptici vor spune că trebuie să consumaţi doar produse ...
Gospodinele trebuie să ştie că în bucătăria lor există un ingredient ce poate avea o mulţime de utilizări, extrem de utile atât pentru sănătate, cât şi pentru frumuseţe. Este vorba despre bicarbonatul de sodiu, o substanţă ieftină, care se găseşte în orice magazin alimentar. Potrivit site-ului Sfatul medicului.ro, bicarbonatul nu este toxic, ci foarte sănătos, atât pentru corp, cât şi pentru piele. De asemenea, acesta este un electrolit ...
Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au căutat metode pentru a încetini îmbătrânirea. Există chiar multe aspecte care trebuie luate în considerare pentru a încetini acest proces natural, însă unele dintre ele sunt la îndemâna tuturor. Spre exemplu, dacă este aplicat pe faţă, uleiul de ricin păstrează pielea hidratată, iar riscul de a se usca se reduce în mod considerabil. În plus, o piele hidratată şi catifelată ...
Dacă aveţi probleme cu ficatul, atunci este clar că a venit vremea să faceţi nişte schimbări în viaţa voastră, şi mai ales în ceea ce priveşte alimentaţia de zi cu zi. De ce? Pentru că ficatul este o adevărată uzină care ne ajută să scăpăm de substanţele toxice din organism, este de părere Adrian Sora, kinetoterapeut. Practic, ficatul nostru curăţă şi detoxifică aproape doi litri de sânge în fiecare minut. În același timp, el are ...
Aţi mâncat ceva piperat şi simţiţi că vă ia gura foc? Capsaicina, compusul chimic care se află în alimentele iuţi, se leagă de receptorii de durere de pe limbă, care trimit, la rândul lor, semnale neuronale către creier, spunându-i că am mâncat ceva ce nu ar fi trebuit. Aceste semnale, spun specialiștii, declanşează anumite reacţii, cum ar fi lacrimile sau eliminarea unui lichid din nas, precum şi un sentiment intens de căldură, iar toate ...
Fiecare organism are un câmp electromagnetic care se află în deplină concordanţă cu mediul înconjurător. Tocmai de aceea, atunci când vremea de afară suferă modificări şi organismul nostru resimte şi se produce un dezechilibru care favorizează apariţia bolilor. Există, însă, terapii care restabilesc acest echilibru şi redau starea de bine. Magnetoterapia este una dintre ele. Pare greu de crezut, dar magneţii chiar ne pot da o sănătate de ...
Toţi medicii ne spun că vitamina C este extrem de importantă pentru organism, întrucât aceasta are un puternic efect antioxidant, participând la distrugerea radicalilor liberi şi având, prin aceasta, o funcţie activă în combaterea proceselor de îmbătrânire. Totodată, ea are un rol vital în echilibrarea sistemului imunitar, asigurând creşterea rezistenţei organismului împotriva infecţiilor. Potrivit dr. Miruna Stoian ...
