Unele uleiuri esențiale ajută la gestionarea simptomelor fizice și psihice ale depresiei și anxietății. Mai mult decât atât, susţin specialiştii, acestea pot contribui la îmbunătățirea stării de spirit a pacientului, la relaxare, la energizare ori la creșterea calității somnului. Potrivit estimărilor făcute de experți, aproximativ 43% dintre persoanele care suferă de anxietate sau de stres cronic folosesc terapiile alternative pentru atenuarea simptomelor ...
Specialiștii în materie de frumusețe sunt de părere că uleiul din semințe de chia este ideal pentru a vă menține pielea tânără, în ciuda trecerii anilor. Toate acestea pentru că este bogat în acizi grași esențiali buni pentru piele, dar și în vitamina B3 și zinc, care favorizează desfundarea porilor blocați. Fiind un ulei cu textura ușoară, se absoarbe rapid în piele, hidratând-o și hrănind-o, fără să îi ofere un aspect ...
Traista-ciobanului este o plantă folosită pentru a trata mai multe afecțiuni, în special pe cele care implică sângerările excesive. Puteți folosi traista-ciobanului pe cale orală, sub formă de ceai sau tinctură ori o puteți aplica pe piele, sub forma unei creme sau a unui unguent. Planta are și alte beneficii, fiind folosită de-a lungul timpului ca diuretic, dar și pentru tratamentul gonoreei, tulburărilor menstruale și febrei. Aceasta conține niveluri ridicate de ...
Deși are un gust amărui cam neplăcut, ceaiul de păpădie este unul dintre cele mai puternice detoxifiante naturale. Mai mult decât atât, frunzele acestei plante din care se prepară infuzia sunt bogate în fibre, proteine și glucide, dar și în vitamine și minerale. Bogată în nutrienți, păpădia poate fi consumată ca atare, în salate, dar și sub formă de ceai. Ceaiul, însă, contribuie la eliminarea toxinelor din organism, odată cu tot ...
Rozaceea este o afecțiune cutanată care atacă în special tenul. Aceasta se manifestă prin simptome precum înroșirea pielii, umflarea acesteia, iritații și dureri în zonele cu probleme. Din păcate, susțin specialiștii, nu se cunosc nici cauzele precise ale apariției rozaceei, dar nici tratamentele care să vindece această afecțiune dermatologică. Medicii dermatologi prescriu tratament simptomatic pentru simptomele de rozacee, cum ar fi pentru calmarea ...
Tratamentul cu nămol este o formă de terapie folosită pentru diverse afecțiuni medicale, care constă în aplicarea acestuia, atât în forma sa naturală, cât și în cea procesată, pe zona afectată a corpului. Metoda de aplicare, însă, poate varia în funcție de boala de care suferiți și poate fi realizată prin băi de nămol, cataplasme, comprese sau masaj cu nămol. Toate acestea în condițiile în care acesta este bogat în ...
Nu reușiți să scăpați de tuse? Specialiștii vă propun ca alternative de tratament câteva infuzii și siropuri de plante, care sunt benefice pentru organism. De exemplu, siropul de ridiche neagră este excelent în combaterea tusei seci, asociată cu dureri de gât, acesta fiind ușor de preparat și are un gust dulce, aromat. Aveți nevoie de cel puțin două ridichi mari sau mai multe de mărime medie, pe care le curățați de coajă, apoi le scobiți cu o linguriță ...
În caz că obişnuiţi să aruncaţi coljile de la lămâie sau portocală, n-o mai faceţi! De ce? Potrivit specialiștilor, coaja de portocală este o sursă excelentă de vitamine şi minerale, conţinând atât vitamina C, cât şi vitamina A, ambele fiind benefice pielii. De exemplu, vitamina C acţionează ca un înălbitor natural pentru piele, înlăturând petele cauzate de soare sau de anumite afecţiuni. La rândul ei, vitamina A ajută ...
