Dinții galbeni nu sunt pe plac nimănui, dar cum putem scăpa de acest aspect neplăcut al danturii noastre, în condiţiile în care nu ne permitem o albire profesională la un stomatolog? Potrivit dr. Ana Maria Lambru, principalii vinovați ai îngălbenirii danturii noastre sunt, așa cum era de așteptat, cafeaua, băuturile ce conțin zahăr și tutunul degradează. În plus, toate acestea contribuie, din plin, la distrugerea smalțului, mai ales dacă acesta este mai ...
Vă place laptele de capră? I-ați încercat gustul? Dacă papilele gustative v-au fost satisfăcute, trebuie să știți că, pe lângă faptul că este extrem de hrănitor, laptele de capră vă ajută în tratarea mai multor boli. Specialiștii spun că acesta vă menține în formă, dar vă și ajută, în același timp, să lupte cu bolile, inclusiv cu cancerul. Apoi, datorită conţinutului său scăzut de grăsimi, laptele de capră este o opţiune excelentă ...
Mâncați fistic! Nu o spunem noi, ci specialiștii, care susțin că beneficiile fisticului sunt incontestabile, motiv pentru care ar trebui să fie introdus în alimentația noastră zilnică. Mai mult decât atât, de/a lungul timpului, cercetările au arătat că fisticul scade colesterolul rău din organism, protejează inima și îmbunătățește vederea. Totodată, acesta este indicat și în curele de slăbire, întrucât conține foarte ...
Care este rolul ficatului ? Dr. Adina Petrescu spune că acesta filtrează şi purifică organismul, dar elimină și toxinele ajunse în sânge în timp ce respirăm, din alimentele şi băuturile pe care le consumăm, precum şi din medicamentele pe care le luăm. „Înainte de toate, ficatul depozitează vitamine, minerale şi zahăr, până când organismul are nevoie de ele, şi nu în ultimul rând, secretă bila şi factori de ...
Mătreața constituie o mare problemă în cazul multora dintre noi și de multe ori, persoanele afectate încearcă o mulțime de soluții, numai pentru a scăpa de ea. Toți acești oameni ar trebui, însă, să se gândească mai întâi care sunt cauzele care au dus la apariția ei. În primul rând, a declarat dr. Iolanda Matei, mătreața poate fi generată de șampoanele de proastă calitate, dar și de tratamentele cosmetice de îngrijire a ...
Valeriana, cunoscută şi ca heliotrop de grădină, este o plantă cu origini din Europa şi Asia. Încă din antichitate, rădăcina acestei plante este folosită în tratarea insomniilor, stărilor nervoase, tremurăturilor, durerilor de cap şi a palpitațiilor. Odată folosită în compoziția parfumurilor, aceasta are o aromă delicată, deși mirosul său este unul foarte puternic, din cauza uleiurilor volative şi a altor compuşi responsabili pentru efectul său ...
Chiar dacă vă simțiți bine, nu ezitați să mergeți la medic măcar pentru un control de rutină, o dată la câteva luni și să vă faceți câte un set de analize măcar o dată pe an. Între timp, vă puteți ajuta organismul cu tot felul de alimente și ceaiuri, care îi pot asigura buna funcționare. Spre exemplu, susțin specialiștii, ceaiul verde apără organismul de cancer și întârzie îmbătrânirea. În plus, acesta este ...
Chiar dacă nu vă vine să credeţi, broccoli este o legumă foarte sănătoasă, care poate face minuni pentru sănătatea noastră. Mănunchiul de broccoli conţine foarte multe vitamine şi substanţe nutritive. Prin urmare ar trebui să fie unul dintre alimentele care să fie prezente tot timpul în alimentaţia oamenilor. Specialiştii afirmă că această legumă reglează tensiunea arterială, încetineşte procesul de îmbătrânire şi mai ales menţine oasele ...
