Lecitina conţine nutrienţi esenţiali, necesari creierului şi ficatului. 60% din creier este format din grăsime sau din compuşi ce conţin grăsimi. Acizii graşi esenţiali şi fosfolipidele sunt printre cele mai importante grăsimi sănătoase, necesare creierului, pentru dezvoltarea acestuia, cât şi pentru funcţionarea lui, fiind importante pentru gândire, memorie şi o stare emoţională echilibrată. Potrivit dr. Horaţiu Albu, utilizată în cantităţi ...
Ozonoterapia este o metodă de tratament nemedicamentos, care foloseşte un amestec de oxigen-ozon. Prin efectele sale, ozonoterapia aduce beneficii importante în multe afecţiuni: reumatologice, neurologice, post-traumatice, ale vaselor de sânge, ale tubului digestiv, oftalmologice şi dermatologice, permiţând reducerea consumului de medicamente. Potrivit dr. Adriana Drăgan, specialist în cadrul Centrului de recuperare medicală şi ozonoterapie ...
Propolisul are foarte multe calităţi şi beneficii în tratarea şi prevenirea afecţiunilor respiratorii, însă cel mai recunoscut rol al său este acela de antibiotic natural. Acesta opreşte înmulţirea bacteriilor şi previne contactarea lor, refăcând ţesuturile şi eliminând secreţiile în exces ale căilor respiratorii. Aşadar, este perfect pentru a fi consumat în sezonul rece. Specialiştii fitoterapeuţi afirmă că, dacă este consumat ...
Potrivit prof. dr. Viorel Tode, medic specialist urolog, pentru ameliorarea tulburărilor determinate de mărirea benignă a prostatei, pot fi utile multe preparate din plante, denumite fito-terapice, precum seminţele de dovleac, rădăcinile de urzică şi fructele palmierului palmat. Datorită numeroşilor factori răspunzători de tulburările ce apar în hipertrofia benignă de prostată, plantele medicinale prezintă avantajul de a avea multiple mecanisme de acţiune. Boli precum ...
Atunci când un copil are probleme de alimentaţie, unii părinţi apelează la un specialist nutriţionist, în încercarea de a găsi o soluţie potrivită, pentru fiecare copil în parte. Cu toate acestea, medicii spun că nutriţioniştii nu ar trebui să trateze copiii, din punct de vedere nutriţional, deoarece nu sunt pregătiţi suficient, iar acest lucru se poate răsfrânge negativ, asupra sănătăţii celui mic. Dr. Ionica Ciortan, medic pediatru, doctor ...
Este sezonul afecţiunilor respiratorii, aşa că tusea, febra, strănutul şi scurgerile nazale devin obişnuinţă. Dar, de ce să lăsăm aceste simptome să ne afecteze viaţa, când natura este atât de generoasă şi ne oferă atât de multe remedii naturale.Primul pas pe care trebuie să îl faceţi atunci când apar primele semne ale unei afecţiuni respiratorii este să mergeţi la un specialist. Acesta vă poate consulta şi vă va spune dacă aveţi nevoie de ...
Despre semințele de chia se vorbește peste tot în lume. Acestea fac parte din familia mentei și cresc în sudul Mexicului. Sunt cunoscute încă de pe vremea aztecilor, care nu numai că le foloseau ca alimentație de bază, dar le utilizau și ca ofrandă în ritualurile religioase, sau ca monedă de schimb. Seamănă cu semințele de psyllium. Pot fi albe sau negre. Potrivit unui studiu, semințele de chia sunt bogate în acid folic, magneziu, omega 3 ...
Planta se aseamănă foarte mult cu cea a cartofului şi nu se consumă ca atare, deoarece este toxică, de aceea trebuie achiziţionată doar din farmacii sau plafare. De asemenea, înaninte de a o folosi, trebuie să consultaţi un specialist. Dintre substanţele chimice conţinute de plantă, amintim: grăsimi, fitosteroli, glicozizi steroidici, zaharuri, vitamina c, solanina, acid clorogenic. Principala calitate a plantei: analgetica externa. În uzul intern, se recomandă ...
