Pe lângă fructele şi legumele recomandate să le consumăm în cantităţi cât mai mari, pe timpul verii, şi plantele medicinale ne pot ajuta să evităm deshidratarea şi să trecem mai uşor peste această perioadă toridă. Fitoterapeutul Mirela Stângaciu ne oferă amănunte despre două plante medicinale, răcoritoare pe timp de vară. „Menta este una dintre cele mai răcoritoare plante medicinale. Aceasta hidratează, înlătură oboseala, este ...
Specialiştii fitoterapeuţi ne avertizează că înţepăturile de insecte pot avea simptome greu de ameliorat, iar medicaţia clasică, pe bază de unguente şi creme, nu este întotdeauna eficientă. De aceea, aceştia ne prezintă o alternativă naturistă, pentru a preveni şi a vindeca înţepăturile de insecte, rapid şi fără toxine. „O plantă indicată pentru a vindeca înţepăturile de insecte este pătlagina. Aceasta are efect calmant, cicatrizant şi ...
Acupunctura este un tratament ce provine din medicina chineză şi constă în inserarea unor ace fine în anumite zone ale pielii, cu scop terapeutic sau preventiv. Această metodă de tratament poate fi utilizată doar după un diagnostic medical corect. Acupunctura este un tratament care are ca rezultat producerea unor substanţe, numite endorfine, care pot îndepărta durerea. „Acupunctura este folosită pentru a trata o gamă largă de afecţiuni. Terapia este ...
Fitococktail-urile sunt siropuri prelucrate cu anumite tehnologii care ajută la echi-librarea sistemului imunitar. Ele sunt realizate din produse alimentare ecologic pure: miere naturală, zahăr tos, săruri minerale, esenţă de cafea naturală, infuzii de ceai negru şi plante medicinale (sunătoare, coada-şoricelului, flori de muşeţel, rădăcini de brusture şi bujor, fructe de măceş etc.). Această metodă de tratament este extrem de benefică pentru organism, spun specialiştii de ...
Spirulina este o algă de culoare verde-albăstruie pe care fitoterpeuţii o recomandă cu încredere, deoarece organismul o asimilează foarte uşor. Ea este bogată în substanţe esenţiale, precum proteine, vitamine din complexul B, beta-caroten, vitamina E, săruri minerale, acizi graşi, clorofilă şi enzime. „Spirulina, alături de pudra de orz verde, este una dintre cele mai bogate surse naturale de vitamina B12, esenţială pentru metabolismul celular, pentru ...
Pudra din iarbă de orz are multiple beneficii pentru sănătate, iar fitoterapeuţii afirmă că aceasta conţine mult mai mult calciu decât laptele şi de aproximativ 20 de ori mai mult fier decât spanacul. Dacă iniţial era folosită doar ca hrană pentru animale, în ultima vreme, orzul verde se bucură de popularitate datorită capacităţii sale de a vindeca nume-roase afecţiuni. „Printre beneficiile sale, se numără prevenirea cancerului, întărirea ...
Măcrişul este utilizat ca plantă medicinală şi alimentară având multiple beneficii curative, dar şi de prevenire a posibilelor carenţe din organism. Este o plantă rezistentă atât la temperaturile scăzute, cât şi la cele foarte ridicate. Măcrişul are un conţinut scăzut de calorii şi un conţinut ridicat de vitamine şi minerale. Vitaminele B, A, C, fier, potasiu şi acid folic sunt doar câteva dintre elementele conţinute de această ...
Medicii specialişti dermatologi nu încurajează automedicaţia, deoarece multe creme, mai ales cele ce conţin cortizon, ameliorează doar superficial simptomele afecţiunilor cutanate. Indicaţia medicilor este ca toată lumea să apeleze la ajutor de specialitate când apar probleme şi să nu mai folosească tot felul de creme „după ureche”. „Pacienţii aplică pe piele diverse creme medicale sau nemedicale convinşi fiind că nu are ce să le facă mai ...
