Zi de zi apar studii ce pun în lumină plante, legume sau fructe cu beneficii deosebite pentru sănătate. Unele rămân în atenţia publicului, altele nu. Şi totuşi, dintre toate acestea câteva ne ajută să ne păstrăm sănătatea şi frumuseţea şi stimulează imunitatea. Le-am testat pe propria piele şi le punem sub lupă: Pe locul întâi– Aloe Vera.O ştim de la bunicelor noastre, ce o plantau în glastre. Ne venea în ajutor ...
Nuca a fost folosită încă din timpuri străvechi pentru tratarea diverselor afecţiuni, având funcţii depurative, antiinflamatoare, calmante. Bogata în iod, nuca tratează tusea şi durerile în gât, creşte imunitatea, tratează incontinenţa urinară, subţiază sângele, este indicată în tratarea diabetului, ulcerului, ameliorează starea de oboseală, previne osteoporoza. Ceaiul din coji de nucă este eficient pentru orice tip de tuse. Se fierb ...
Le ştim tot din grădina bunicii. An de an, o colorau în galben-portocaliu. Şi nu întâmplător erau acolo. Minunatele flori galbene au multe beneficii atât pentru piele. Florile conţin vitamina C, betacaroten, steroli, flavonoide, tanini, ulei volatil. Ceaiul de gălbenele este uşor de preparat şi are proprietăţi antioxidante, antiinflamatorii, antimicrobiene, antiseptic, cicatrizante şi antiparazitare. Este recomandat ca persoanele active care se simt foarte ...
Unele dintre cele mai longevive popoare din lume îl folosesc des în alimentaţie. Vorbim despre celebra rădăcină de ghimbir. Fie că se consumă murat alături de sushi la japonezi, fie că se consumă proaspăt, ghimbirul cu gustul său iute ne trezeşte simţurile la viaţă. Este folosit de mii de ani în medicina ayurvedică atunci când vine vorba despre indigestie, migrene şi răceli de sezon. Mai are efecte benefice şi atunci când vine vorba despre ...
Masajul chinezesc este practicat încă din cele mai vechi timpuri în templele budiste, având un rol benefic în reglarea energiilor corpului omenesc în relaxarea trupului, în tratarea, ameliorarea, vindecarea, prevenirea diverselor afecţiuni. În vechime, formele masajului chinezesc erau efectuate pe tatami (rogojini), într-o încăpere luminată, aerisită şi decorată cu aranjamente florale (ikebana), precum şi o muzică de relaxare a ...
Pentru al doilea an consecutiv, specialiştii Centrului de Autism „Marea Neagră” au demarat un proiect destinat copiilor care suferă de autism care poartă numele de „Grădina Terapeutică”. Astfel, în curtea Centrului a fost amenajat un spaţiu destinat plantării de vegetaţie. „Grădina terapeutică” asigură o mulţime de beneficii în ceea ce priveşte reducerea agitaţiei psihomotorii şi îmbunătăţirea motricităţii ...
Întărirea sistemului imunitar trebuie să fie o prioritate atunci când ne dorim o sănătate de fier. În anotimpul rece avem nevoie de o stimulare imunitară de calitate, care să ne ajute corpul să treacă blând şi uşor peste afecţiunile respiratorii, urinare şi alte probleme de sănătate. Plantele sunt cele care ne pot aduce beneficii importante în acest proces de creştere a imunităţii. Pentru a ne apăra organismul şi pentru a preveni apariţia ...
Epilarea cu pastă de zahăr lasă pielea foarte fină, sănătoasă, fără răni sau tăieturi. Pasta de zahăr conţine ingrediente 100% naturale: apă, zahăr şi suc de lămâie. Pentru că nu conţine chimicale nocive, pasta de zahăr este recomandată şi femeilor însărcinate, fiind sigură atât pentru mamă, cât şi pentru făt.„Procedeul de epilare cu zahăr este utilizat cu succes în clinicile de top din întreaga lume. Fiind un produs ce ...
