După cum ne-a explicat medicul specialist în medicina fizică, Mihaela Mihai, rădăcinile nervului sciatic se află în apropierea bazei coloanei vertebrale. Ele trec printr-un tunel din pelvis numit incizura sciatică, apoi se reunesc ca benzile unei autostrăzi, cei doi nervi sciatici merg până jos pe membrele inferioare. Atunci când rădăcinile sciatice sunt afectate de presiunea exercitată de un disc herniat, de exemplu, senzaţia de durere, furnicături sau amorţeală s-ar putea ...
"Sunt interesată de o mască făcută în casă din aloe vera, însă am nevoie de o reţetă corectă. Vă mulţumesc" (Ana Tina) Pentru a prepara corect o mască pentru ten pe bază de aloe vera, specialista în cosmetică, Bogdana Oancea Stoian precizează că aveţi nevoie, în primul rând, de plantă proaspătă de aloe vera. O puteţi procura din florării sau magazine naturiste, însă cel mai bine a fi să începeţi să cultivaţi chiar ...
În cazul în care nu bei destule lichide, mănânci puţine fibre sau nu faci mişcare fizică deloc, nu trebuie să te mire faptul că te constipi în mod frecvent. Alimentele făinoase, carnea, lipsa fructelor şi a legumelor întârzie evacuarea din intestine a alimentelor deja digerate. Tranzitul intestinal diferă de la o persoană la alta. Un adult poate avea, în mod normal, de la două scaune pe zi până la un scaun odată la 2-3 zile. Totuşi ...
Una dintre problemele majore cu care se confruntă o femeie, cel puţin o dată în viaţă, este apariţia celulitei. De cele mai multe ori aspectul de coajă de portocală al pielii apare din cauza unui stil de viaţă dezechilibrat, lipsit de vitamine şi mese adecvate. Primul pe lista alimentelor recomandate împotriva celulitei este iaurtul, care întruneşte toate aprobările nutriţioniştilor pentru consumul zilnic. De asemenea, fructele de pădure fac ca pielea să devină mai fermă ...
Gabriela COMĂNIŢĂ, terapeut reflexoterapie şi echilibrări energetice Organismul uman are capacitatea să se auto-vindece, iar fiecare dintre noi trebuie să realizeze că stă în puterea noastră să readucem sănătatea în corp şi să trăim o viaţă liniştită şi armonioasă. Nu este nevoie să avem bani sau să facem sacrificii. Fiecare are nevoie, zilnic, de un moment de linişte, de relaxare, pentru ca organismul să se poată vindeca ...
Tratamentele stomatologice de albire chimică a dinţilor pot dăuna iremediabil smalţul. Există, totuşi şi câteva produse naturale care pot ajuta la albirea în mod natural a dinţilor, fără a-i deteriora. Unul dintre remediile naturale cel mai eficiente în albirea dinţilor este bicarbonatul de sodiu, folosit în forma lui iniţială. Un alt truc natural de albire a danturii este lămâia. Datorită acidităţii, sucul de lămâie este cel mai eficient în îndepărtarea petelor de ...
Gabriela COMĂNIŢĂ, terapeut reflexoterapie Îndepărtează oboseala, stresul, grijile. Indiferent de afecţiune, un masaj terapeutic ameliorează simptomele şi oferă o stare generală de bine. În plus, masajul are un rol preventiv, ajutând la a ţine bolile departe. Ideal ar fi ca fiecare să se prezinte la un specialist de la primele semne că ceva este în neregulă: când se simt împovăraţi, când resimt dureri în diverse zone ale corpului, când ...
Potrivit statisticilor, bolile reumatice afectează peste 85% din persoanele de peste 70 de ani. Din cauza reacţiilor adverse care pot să apară, tratamentul bolilor reumatice cu produse apicole (venin de albine, lăptişor de matcă, polen, propolis şi miere) trebuie să se facă strict sub supraveghere medicală. Veninul de albine, datorită proprietăţilor sale puternic antiinflamatoare şi analgezice, este un remediu excelent în tratamentul reumatismului. Poate fi administrat sub ...
