De ce apar crampele nocturne ale picioarelor

De ce apar crampele nocturne ale picioarelor

Dacă se întâmplă să te trezeşti în mijlocul nopţii din cauza crampelor la picioare, cel mai probabil duci lipsă de magneziu şi potasiu. Crampele nocturne ale picioarelor apar spontan, sunt foarte dureroase şi implică contracţia involuntară a muşchilor picioarelor. De cele mai multe ori, crampele apar în zona gambei, dar pot fi afectaţi şi muşchii piciorului şi coapsele. Riscul de crampe musculare la picioare creşte la femeile însărcinate, dar şi odată cu înaintarea în ...

Citește mai mult

Cimbrul vindecă infecţiile gâtului

Cimbrul vindecă infecţiile gâtului

Cimbrul este o plantă aromatică ce se foloseşte pentru a adăuga savoare preparatelor. Pe lângă gustul bun pe care îl conferă felurilor de mâncare, cimbrul are numeroase beneficii pentru sănătate şi este folosit în prevenirea şi tratarea mai multor afecţiuni. Acest condiment conţine timol, un ulei esenţial puternic antiseptic, antibacterian şi antioxidant. Datorită proprietăţilor acestui ulei, cimbrul poate fi folosit în vindecarea infecţiilor gâtului, inflamaţiilor ...

Citește mai mult

Cimbrul vindecă infecţiile gâtului

Cimbrul vindecă infecţiile gâtului

Cimbrul este o plantă aromatică ce se foloseşte pentru a adăuga savoare preparatelor. Pe lângă gustul bun pe care îl conferă felurilor de mâncare, cimbrul are numeroase beneficii pentru sănătate şi este folosit în prevenirea şi tratarea mai multor afecţiuni. Acest condiment conţine timol, un ulei esenţial puternic antiseptic, antibacterian şi antioxidant. Datorită proprietăţilor acestui ulei, cimbrul poate fi folosit în vindecarea infecţiilor gâtului, inflamaţiilor ...

Citește mai mult

Ce afecţiuni puteţi trata cu ceai de urzici

Ce afecţiuni puteţi trata cu ceai de urzici

Urzicile sunt o adevărată sursă de vitamine şi minerale şi au şi o serie de proprietăţi curative, excelente pentru sănătatea noastră. Aceste plante sunt recunoscute pentru efectul lor tonic, antiinfla-mator, dar şi pentru proprietăţile diuretice. Ceaiul de urzică poate vindeca boli şi inflamaţii ale sistemului urinar, precum retenţia urinară. Totodată, un tratament de două săptămâni pe bază de ceai de urzică poate vindeca boli biliare, hepatice sau afecţiuni ale ...

Citește mai mult

Ce beneficii are mierea în creşterea sănătoasă a copiilor

Ce beneficii are mierea în creşterea sănătoasă a copiilor

Mierea prezintă o mulţime de beneficii pentru sănătatea copiilor şi este cel mai bun şi sănătos înlocuitor al zahărului. Aceasta conţine o multitudine de antioxidanţi, fier, calciu, fosfor, proteine, aminoacizi şi vitamine din complexul B. Mierea contribuie la creşterea şi dezvoltarea părului şi la o piele fină şi strălucitoare. Printre proprietăţile esenţiale ale mierii se numără şi efectele calmante, laxative, antiseptice, antivomitive şi detoxifiante(în ...

Citește mai mult

Cum tratăm "privirea crucişă" a copilului

Cum tratăm "privirea crucişă" a copilului

Chiar dacă ai observat că ochii micuţului tău au tendinţa de a devia, nu trebuie să te îngrijorezi, deoarece alinierea incorectă a privirii poate fi rezolvată, atât timp cât este depistată din vreme. Afecţiunea a fost denumită de oftalmologi „strabism”, iar numele provine din limba greacă, „strabus”, care înseamnă cruciş sau încrucişat. Dr. Rodica Dumitru, medic oftalmolog la Policlinica cu Plată din Con-stanţa, spune că strabismul are la bază tulburarea vederii ...

Citește mai mult

Osteoporoza nu-i iartă nici pe bărbaţi!

Osteoporoza nu-i iartă nici pe bărbaţi!

„Eu ştiu că femeile fac osteoporoză, nicidecum bărbaţii! Nu mai vreau să dezvolt subiectul, rugămintea mea este să ştiu dacă e posibil ca şi bărbaţii să fie diagnosticaţi cu osteoporoză sau, pur şi simplu, au alte probleme cu oasele? Cum îţi dai seama că ai boala asta?” (Natalia Dincă). * * * Osteoporoza este mult mai întâlnită în rândul femeilor aflate în perioada menopauzei, însă această afecţiune nu-i ocoleşte nici pe bărbaţi. După cum ne-a explicat ...

Citește mai mult

Protejează-te gratuit împotriva cancerului de col uterin

Protejează-te gratuit împotriva cancerului de col uterin

Statisticile arată că la fiecare două minute, în lume, o femeie moare de cancer uterin. Mai mult, în România peste 3.400 de femei sunt diagnosticate cu cancer de col uterin în fiecare an, iar în 2010, această afecţiune a reprezentat a doua cauză de mortalitate prin cancer la femeile din România, după cancerul de sân. Din acest motiv, Ministerul Sănătăţii a supus, săptămâna aceasta, dezbaterii publice proiectul privind normele metodologice pentru realizarea şi raportarea ...

Citește mai mult