Medicii dentişti sunt de părere că înainte de a merge cu cei mici la stomatolog este nevoie să îi învăţaţi cum să aibă grijă de sănătatea bucală. În primul rând, a precizat dr. Cătălina Corduneanu, îndepărtarea plăcii microbiene și prevenirea acumulării ei pe dinții și suprafața gingivală adiacentă reprezintă condiția esențială pentru menținerea stării de sănătate. Astfel, pentru a păstra o igienă corespunzătoare a gurii ...
Specialiștii sunt de părere că exercițiile fizice țin sub control glicemia, fiind un factor important în reglarea nivelului de zahăr din sânge. Medicii sunt de părere că foarte multe afecțiuni pot fi prevenite sau ținute sub control cu ajutorul sportului, printre acestea numărându-se și diabetul. Aşadar, pe lângă o alimentație sănătoasă, mai există un factor la fel de important în reglarea glucozei serice din organism. Mișcarea, cel puțin 30 de ...
Simptomele deficitului de bilă pot fi adesea trecute cu vederea, însă acestea pot indica o digestie deficitară, care poate afecta starea de sănătate. Descoperiți cum ajută bila la descompunerea grăsimilor, la extragerea nutrienților vitali, cum ar fi vitaminele liposolubile, și la menținerea unui microbiom intestinal sănătos. Dacă vă confruntați cu deficit de bilă, de ajutor poate fi suplimentul alimentar Naturalis Bil-Ex. Care este rolul bilei? Bila ...
Vă confruntaţi des cu infecţii urinare? Dacă vă aflaţi într-o astfel de situaţie neplăcută, trebuie să ştiţi că infecţiile repetate, netratate distrug rinichii. Potrivit dr. Anca Mirea, acestea debutează, de cele mai multe ori, cu jenă la urinat, posibila prezenţă a sângelui în urină şi mersul frecvent la toaletă. Ca urmare, primul pas trebuie să fie o analiză rapidă, un sumar şi urocultura.„Cicatricele iau locul celulelor normale ...
Osteofitele sunt nişte modificări patologice care se manifestă prin proliferarea anormală a ţesutului osos, în apropierea unei articulaţii. Acestea se mai numesc şi ciocuri osoase sau pinteni osoşi.De cele mai multe ori, osteofitele sunt, de obicei, intraarticulare şi reprezintă o excrescenţă a structurii normale a osului. În general, osteofitele, care sunt formaţiuni osoase (excrescenţe) se dezvoltă pe oasele din anumite zone sau în jurul articulaţiilor ...
Suplimentele cu vitamine și minerale nu ar trebui să înlocuiască o alimentație echilibrată și sănătoasă, dar pot completa necesarul de nutrienți esențiali atunci când, din diferite motive, nu vi-i puteţi asigura din mâncare. Totodată, susţin specialiştii, ele nu pot trata sau vindeca boli, dar pot susține multe dintre procesele biologice vitale. Cercetările realizate de-a lungul timpului au arătat că suplimentele cu multivitamine, care conțin o combinație ...
Periajul uscat sau drenajul limfatic cu peria uscată este o metodă populară de exfoliere a pielii și de stimulare a circulației sângelui și limfei. Această formă de masaj se realizează cu o perie uscată, cu peri rigizi. Cu toate că periajul uscat are o susținere științifică limitată, este puțin probabil să provoace efecte nedorite. În prezent, susţin specialiştii, se bucură de popularitate datorită beneficiilor sale: tehnica este foarte eficientă pentru ...
Crampele stomacale vă pot cauza o stare neplăcută și vă pot afecta desfășurarea activităților zilnice. O modalitate eficientă și simplă pentru a atenua simptomele poate fi să beţi o cană cu ceai, acesta având capacitatea de a calma stomacul și simptomele dureroase. Este important, însă, să rețineţi că ceaiurile nu pot înlocui tratamentele medicale dacă suferiţi de boli grave, dar vă pot ajuta să vă simțiţi mai bine. De asemenea, parfumul și gustul ...
