Alimente recomandate în episoadele de enterocolită

Alimente recomandate în episoadele de enterocolită

Pentru a calma inflamația tractului digestiv afectat de enterocolită, atât adulții, cât și copiii trebuie să consume alimente ușor de digerat. Potrivit specialiștilor, mâncărurile bogate în nutrienți, dar sărace în grăsimi și fibre dure atenuează disconfortul și susțin procesul de vindecare. Enterocolita este o inflamație a intestinului subțire (enterită) și a colonului (colită) provocată cel mai adesea de infecții bacteriene, virale sau ...

Citește mai mult

Menţineţi-vă condiţia fizică! Grăsimea din zona muşchilor este foarte periculoasă

Menţineţi-vă condiţia fizică! Grăsimea din zona muşchilor este foarte periculoasă

Grăsimea din zona mușchilor poate crește riscul de deces din cauza bolilor cardiace. Specialiştii susţin că acest tip de grăsime se găsește în jurul și în interiorul mușchilor, iar cantitatea sa variază în funcție de corpul fiecărui individ și tinde să crească odată cu vârsta. Toți oamenii au nevoie de grăsime corporală, inclusiv de mici depozite incluse printre fibrele musculare scheletice numite țesut adipos intermuscular, potrivit medicilor ...

Citește mai mult

Vânătăile pot apărea mai des şi pe fond genetic

Vânătăile pot apărea mai des şi pe fond genetic

Majoritatea vânătăilor sunt inofensive și dispar de la sine, fără tratament. Cu toate acestea, susţin specialiştii, vânătăile pe picioare care nu au drept cauză traumatisme evidente pot semnala anumite probleme de sănătate. Cu cât este mai puternică o lovitură, cu atât vânătaia care se formează va fi mai mare. Totuși, la unele persoane, chiar și o lovitură ușoară poate provoca o echimoză mare. Echimozele se formează atunci când vasele ...

Citește mai mult

Ținem post, dar mâncăm sănătos
Sfatul medicului 31 Martie 2025

Ținem post, dar mâncăm sănătos

Întrucât ne aflăm în postul Paștelui, subiectul de astăzi vine în sprijinul celor care postesc și aleg să mănânce sănătos. Alături de noi o avem pe doamna dr. Mihaela Iftene, care ne aduce cele mai utile sfaturi și recomandări pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată. Sursa: Antena 3 Constanța

Citește mai mult

Afectarea măselelor de minte duce la complicaţii gingivale

Afectarea măselelor de minte duce la complicaţii gingivale

Măselele de minte reprezintă ultimul set de dinţi care apar, de cele mai multe ori, în jurul vârstei de 20 de ani şi care, atunci când cresc parţial, sunt contaminate cu bacterii prin care se dezvoltă infecţii, inflamaţii sau carii dentare. Acesta este şi motivul pentru care este necesar ca măcar o dată pe an să treceţi pragul cabinetului unui stomatolog. Cu toate că apar ultimii în cavitatea bucală, la vârsta maturităţii, molarii de minte nu ...

Citește mai mult

Mențineți o umiditate potrivită în casă! Evitați apariția anumitor bacterii

Mențineți o umiditate potrivită în casă! Evitați apariția anumitor bacterii

Umiditatea excesivă din interiorul unei case poate încuraja apariţia bacteriilor dăunătoare, virușilor, mucegaiului și a altor agenți biologici. Acești poluanți pot declanșa simptome de alergie și astm, pot duce la infecții respiratorii și pot cauza alte probleme de sănătate grave. Mai mult decât atât, susțin specialiștii, pentru un confort sporit în interiorul locuinţei, nivelul de umiditate trebuie să fie cuprins între 30% și 50%. De ce? ...

Citește mai mult

Remedii naturale pentru tratarea vergeturilor

Remedii naturale pentru tratarea vergeturilor

Vergeturile pot apărea din multe cauze și pot da un sentiment de nesiguranță deoarece afectează aspectul pielii. Din fericire, există metode simple cu ajutorul cărora le puteți ameliora. Înainte de toate, însă, trebuie să știți că vergeturile apar în urma unei întinderi rapide a pielii și se pot manifesta dintr-o serie de cauze: variații bruște de greutate, moștenire genetică, perioada pubertății, perioada sarcinii sau dezvoltarea anumitor sindroame ...

Citește mai mult

Cimbrișorul și turmericul vă ajută să tratați tusea seacă

Cimbrișorul și turmericul vă ajută să tratați tusea seacă

Cunoscută și ca tuse uscată sau iritativă, tusea seacă nu elimină mucus din căile respiratorii, ci se simte ca o iritație în gât descrisă ca o senzație de mâncărime sau gâdilat în gât. Din păcate, susțin specialiștii, iritația provoacă un reflex puternic de tuse care poate deveni dureroasă dacă persistă o perioadă lungă de timp. Mai mult decât atât, atunci când devine persistentă, suprasolicită mușchii toracelui și ...

Citește mai mult

1...678910...1138