Stilul de viață ar trebui să fie foarte important pentru toată lumea, iar atunci când este vorba despre o femeie care dorește să devină mamă, atunci alimentația și somnul trebuie să fie pe primele locuri. Specialiștii Direcției de Sănătate Publică Județeană (DSPJ) afirmă că nivelul nutrienților este esențial pentru fertilitate, atât cel al vitaminelor, mineralelor, cât și al proteinelor, acizilor grași esențiali. Tocmai de aceea, un set de analize ...
Relaxina este un hormon specific al sarcinii, acesta fiind secretat în circulaţie de corpus luteum (corpul galben) din ovar. Atunci când o femeie concepe, hormonul începe să crească. Nivelurile de hormon cresc în primul trimestru pentru a ajuta la implantare şi la creşterea placentei. În acelaşi timp, hormonul va ajuta la oprirea contracţiilor timpurii. Spre sfârşitul sarcinii, va ajuta la relaxarea ligamentelor şi va ajuta pelvisul să se ...
Viitoarele mămici sunt sfătuite să fie foarte atente pe timpul sarcinii, pentru a evita infectarea cu Covid-19, ca și alte persoane. Ele se pot proteja prin spălarea frecventă a mâinilor cu o soluție pe bază de alcool sau apă și săpun, păstrarea distanței față de ceilalți și evitarea spațiilor aglomerate, precum și purtarea unei măști. Reprezentanții Organizației Mondiale a Sănătății susțin că femeile gravide care sunt mai în vârstă ...
Dorința fiecărei femei este ca, după naștere, corpul ei să redevină cel pe care îl avea înainte de a aduce pe lume bebelușul. Pentru că nașterea nu este o mașină a timpului care să vă aducă instantaneu înapoi corpul de dinainte de a rămâne însărcinată, trebuie să știți că, deși veți pierde parte din kilogramele acumulate în sarcină, burta va rămâne încă acolo pentru o perioadă de timp. Ați născut și vreți să ...
De foarte multe ori, femeile gravide se întreabă ce trebuie să consume pe timpul celor nouă luni de sarcină. Specialiştii Spitalului de Obstetrică şi Ginecologie „Euromaterna” spun că nucile, alunele şi migdalele consumate în sarcină reprezintă o gustare sănătoasă, cu multiple beneficii pentru mamă şi făt şi de asemenea, o alternativă ideală la gustările nocive (chips-uri, cartofi prăjiţi etc.). În primul rând, acestea sunt surse ...
Gravidele diagnosticate cu diabet gestațional pot naște copii sănătoși. Dar, atrag atenția specialiștii, este nevoie ca afecțiunea să fie ținută sub control, în caz contrar fiind afectată atât sănătatea mamei, cât și a bebelușului. Pentru a putea înțelege de ce este important ca o femeie cu risc de diabet gestațional să ceară din timp sfatul unei medic, este esențială înțelegerea cauzelor care stau la baza acestei afecțiuni ...
Unele persoane minimalizează efectele terapeutice ale ceaiurilor, deși acestea ne pot ajuta foarte mult, fiind extrem de benefice pentru sănătate. Cu toate acestea, gravidele trebuie să știe că nu este recomandat să consume chiar orice tip de ceai pe timpul celor nouă luni de sarcină. Pe lista ceaiurilor ce nu trebuie consumate de către gravide se află cel de coada șoricelului, pelin, crușin, rostopască, salvie, cimbru, urzică, ienupăr, levănțică, anason, rozmarin ...
În cazul în care v-ați hotărât să aveți un copil, este bine să știți că pregătirea pentru sarcină începe cu câteva luni înainte de obținerea acesteia prin efectuarea consultului ginecologic, a ecografiei genitale, a investigațiilor de laborator recomandate pentru viitoarea mamă și pentru partener și prin administrarea de acid folic sau folat (metafolin). Potrivit dr. Mihaela Pețeanu, folatul sau acidul folic se administrează cu una ...
