Depăşiţi situaţia de criză prin cultivarea emoţiilor pozitive

Depăşiţi situaţia de criză prin cultivarea emoţiilor pozitive

Ce facem în situații de criză, cum este cea în care ne aflăm la acest moment? Cum manageriați situația? Potrivit psihologului și psihoterapeutului Ruxandra Ghibu, de la Spitalul de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”, o criză ne scoate din ordinea firească a vieții şi ne pune sub semnul întrebării modul în care trăim, proiectele noastre de viață etc. Specialistul este de părere că, dacă mintea noastră se încăpățânează ...

Citește mai mult

Ce faceţi în caz de infecţii ale molarilor de minte

Ce faceţi în caz de infecţii ale molarilor de minte

De cele mai multe ori, molarii de minte apar în jurul vârstei de 18 și 24 de ani. Aceștia pot ieși toți sau pe rând, iar acest lucru se explică prin evoluția omului, a masticației și alimentației. Care este rolul molarilor de minte? Potrivit dr. Diana Stroie au rolul de a mesteca, a tăia și fărâmița alimentele și sunt la fel de utili că și ceilalți dacă vor crește în mod corect, susținuți de gingii și oase sănătoase. Fiind mai mici, molarii ...

Citește mai mult

Cancerul a atins cote alarmante. „Notele de plată încep să apară de la 40-50 de ani“

Cancerul a atins cote alarmante. „Notele de plată încep să apară de la 40-50 de ani“

Potrivit Direcţiei de Sănătate Publică Judeţeană (DSPJ), la ora actuală, Constanţa are 27.843 de bolnavi de cancer. Desigur, unii dintre ei se află în faze incipiente ale bolii, alţii în stadii mai avansate, dar oricum ar fi, cifra este îngrijorătoare. În concluzie, avem de toate: cancer bronho-pulmonar, cancer mamar, cancer digestiv, cancer de pancreas, de ovare de col uterin. Situaţia este tristă. Încet-încet, ne apropiem de pragul de 30.000 ...

Citește mai mult

Rezolvați-vă problemele articulare prin montarea protezelor

Rezolvați-vă problemele articulare prin montarea protezelor

În ultimii ani, specialiștii au realizat un nou model de proteză pentru genunchi, care are capacitatea de a reda mobilitatea persoanelor cu probleme articulare grave. Practic, bolnavii sunt supuși unor operații prin care se urmărește protezarea totală a genunchiului. În ceea ce privește tehnica operatorie, aceasta constă în îndepărtarea suprafețelor articulare degradate, realizându-se niște tăieturi la nivelul oaselor, în așa fel ...

Citește mai mult

Ce spun ridurile despre sănătatea dumneavoastră

Ce spun ridurile despre sănătatea dumneavoastră

Ştiaţi că ridurile de pe faţă pot spune multe despre starea dumneavoastră de sănătate? Spre exemplu, susțin specialiștii, ridurile foarte adânci pot prevesti apariția osteoporozei. De ce? Pentru că, la oameni, colagenul este compusul pe care îl au în comun pielea şi oasele aşa că, dacă apar ridurile înseamnă că secreţia de colagen s-a micşorat, iar asta poate dăuna şi oaselor. Referitor la ridurile apărute la o vârstă fragedă, acestea ...

Citește mai mult

Cum stimulați lactația, pentru a avea un bebeluș fericit

Cum stimulați lactația, pentru a avea un bebeluș fericit

Ați dat naștere unui bebeluș și nu aveți lapte suficient pentru el? Nu știți dacă cel mic mănâncă suficient? Specialiștii spun că cea mai bună metodă de a crește cantitatea de lapte este stimularea: cu cât nou-născutul se hrănește mai mult, cu atât sânii vor produce mai mult lapte. În schimb, dacă cel mic obișnuiește să mănânce mai puțin, puteți utiliza o pompă pentru sân. Potrivit dr. Valentin Pețeanu, fumatul contribuie ...

Citește mai mult

Îngrijiți-vă cu mare atenție ochii!

Îngrijiți-vă cu mare atenție ochii!

Ochii sunt oglinda sufletului, dar, de multe ori, aceștia sunt atacaţi din toate părţile.Datorită calculatoarelor, tabletelor, telefoanelor, televizoarelor şi a altor factori externi, ochii noştri riscă să se degradeze rapid. Dr. Georgiana Matei a declarat că persoanele care petrec multe ore în faţa acestor dispozitive trebuie să ştie care sunt exerciţiile recomandate pentru menţinerea sănătăţii ochiului. În primul rând, în astfel de situații ...

Citește mai mult

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Specialiștii susțin că, în cazul durerilor sau a usturimilor continue în gât, combinate cu alte simptome, cum sunt durerile de ureche sau dificultatea la înghiţire, această situație ne-ar putea pune pe gânduri că am avea de-a face cu debutul unui cancer laringian. Aceștia au precizat că răguşeala persistentă este un simptom extrem de important pentru ca un pacient să se adreseze unui specialist . În urma studiului realizat la Universitatea ...

Citește mai mult

1...287288289290291...604