Chirurgia ambulatorie oferă o recuperare rapidă, în confortul propriului cămin

Chirurgia ambulatorie oferă o recuperare rapidă, în confortul propriului cămin

Cu toate că salvează vieţi şi ne scapă de cele mai complicate afecţiuni, chirurgia nu este cea mai îndrăgită specialitate medicală. Pe cei mai mulţi pacienţi îi sperie numai gândul la posibilitateaunei intervenţii chirurgicale, urmată de obicei de zile sau săptămâni de spitalizare.Chirurgia ambulatorie vine în sprijinul pacienţilor care, după intervenţia chirurgicală, se pot recupera în confortul propriului cămin. Chirurgia ambulatorie ...

Citește mai mult

A început sezonul accidentărilor pe gheaţă! Cum ne recuperăm eficient după o căzătură?

A început sezonul accidentărilor pe gheaţă! Cum ne recuperăm eficient după o căzătură?

Vremea rece de afară favorizează apariţia poleiului şi, odată cu ea, creşterea riscului de accidentări. Astfel, o simplă plimbare în aer liber se poate transforma într-o adevărată provocare, în care atenţia sporită joacă rolul principal în evitarea alunecării, căderii sau chiar rănirii pe gheaţă. Fiecare dintre noi ar trebui să ştie care sunt principalele riscuri la care se expune pe timpul iernii, cum să le prevină şi cum se poate recupera dacă ...

Citește mai mult

Detoxifierea după sărbători, secretul menţinerii sănătăţii
Sfatul medicului 04 Ianuarie 2016 de Andreea PERHAIŢĂ

Detoxifierea după sărbători, secretul menţinerii sănătăţii

După excesele alimentare din perioada sărbătorilor organismul are nevoie de o cură de detoxifiere. Aşadar, printre alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul zilnic sunt legumele şi fructele consumate în stare crudă sau fierte, dar şi infuziile de ceaiuri de plante. Nu uitaţi să păstraţi un orar al meselor şi să renunţaţi măcar pentru câteva zile la alimentele foarte grase, la carne şi alcool. Detoxifierea presupune eliminarea toxinelor din organism ...

Citește mai mult

Boala Crohn, afecţiunea cu cel mai drastic regim alimentar! Ce au de făcut pacienţii
Sfatul medicului 29 Decembrie 2015 de Andreea Năstase

Boala Crohn, afecţiunea cu cel mai drastic regim alimentar! Ce au de făcut pacienţii

Deşi regimul alimentar nu are drept obiectiv tratarea sau evitarea unei recidive a bolii Crohn, el poate diminua sau elimina unele simptome ale sale. Dieta şi obiceiurile alimentare nu reprezintă o cauză a apariţiei bolii. Din păcate, persoanele care suferă de boala Crohn trebuie uneori să renunţe la alimentele preferate. Alimentele care provoacă neplăceri sunt laptele, produsele condimentate, prăjite sau grase şi alimentele bogate în fibre. Legumele şi fructele crude ...

Citește mai mult

Cum evităm obezitatea şi bolile cardiovasculare
Sfatul medicului 29 Decembrie 2015 de Andreea Năstase

Cum evităm obezitatea şi bolile cardiovasculare

Într-o alimentaţie echilibrată, energia furnizată de lipide, substanţe ce au rol energetic şi asigură integritatea membranelor celulare, trebuie să reprezinte maximum 35% din energia totală, susţin medicii. Pentru aceasta, este recomandată cea mai mare varietate alimentară: produsele din carne de pasăre şi unele specii de peşte, uleiul de floarea - soarelui, de cocos, de măsline sau de avocado, seminţele de in, produsele lactate, dar şi dulciurile. „Toate aceste ...

Citește mai mult

Cum ajungem să fim dependenţi de tutun
Sfatul medicului 29 Decembrie 2015 de Andreea Năstase

Cum ajungem să fim dependenţi de tutun

Dr. Vera Eniko Pall, medic pneumolog în cadrul cabinetului Verasante din Constanţa spune că dependenţa de nicotină se declanşează din cauza unor mecanisme chimice de la nivelul creierului. „Nicotina ajunge în creier pe cale sanguină aproape imediat de la inhalarea fumului de ţigară. După ce se instalează dependenţa, fiecare organism se obişnuieşte cu un anumit nivel de nicotină şi, când acesta scade prin metabolizare şi eliminare, apar simptomele de ...

Citește mai mult

Paraziţii intestinali provoacă "pagube" majore în organism
Sfatul medicului 29 Decembrie 2015 de Andreea Năstase

Paraziţii intestinali provoacă "pagube" majore în organism

Fie din cauza mâinilor murdare, fie din cauza utilizării unor obiecte infestate sau chiar a alimentelor nespălate corespunzător, paraziţii intestinali se instalează rapid în corp, dar sunt greu de eliminat, spun medicii. Helmintiazele intestinale, aşa cum sunt cunoscute de lumea medicală, nu se instalează doar în intestine, ci şi în ficat sau plămâni şi se datorează unei infestări cu viermi deosebit de periculoşi. Tenia, ascaris, trichina sau ...

Citește mai mult

Ajutor de specialitate pentru cuplurile cu probleme
Sfatul medicului 29 Decembrie 2015 de Andreea Năstase

Ajutor de specialitate pentru cuplurile cu probleme

Maternitatea implică sentimente plăcute care pot ajunge până la exaltare, dar şi stări de incertitudine şi teamă. Cele mai multe dintre femei trec prin această perioadă fără dificultăţi, însă unele dintre ele sunt greu încercate. Numeroase evenimente pot bloca accesul la maternitate: sentimentele de vinovăţie date de întreruperea voluntară sau involuntară a sarcinii, teama şi îngrijorarea ce însoţesc sarcina cu riscuri, stările de ...

Citește mai mult

1...593594595596597...612