Ochelarii de vedere, foarte utili, după vârsta de 40 de ani

Ochelarii de vedere, foarte utili, după vârsta de 40 de ani

Odată cu înaintarea în vârstă, vederea începe să se deterioreze. De obicei, după 40 de ani, multe persoane au probleme cu cititul, mai ales atunci când lumina este slăbită. De asemenea, este important să ştiţi că, în cele mai multe dintre cazuri, o pereche de ochelari de vedere va rezolva cu succes problema. Chiar dacă încă puteţi citi fără ajutorul ochelarilor, vederea va slăbi în timp, spun specialiştii. Puterea de acomodare ...

Citește mai mult

Vântul rece este unul dintre cei mai mari inamici pentru ochi

Vântul rece este unul dintre cei mai mari inamici pentru ochi

Odată cu instalarea sezonului rece, este important să acordați o atenție mai mare sănătății, care include și sănătatea ochilor voștri. Vântul rece, temperaturile scăzute și uscăciunea aerului din interior sunt factori care pot contribui la iritația ochilor, ceea ce se poate traduce fie prin usturime și uscăciune, fie prin inflamare și lăcrimare excesivă. Potrivit specialiștilor, vântul rece este unul dintre cei mai mari inamici pentru ochi, ducând la ...

Citește mai mult

Alimentele pe care le consumați au efect asupra somnului

Alimentele pe care le consumați au efect asupra somnului

Un somn odihnitor nu se obține doar dacă evitați cinele grele și cofeina înainte de culcare, ci și prin consumul anumitor alimente și băuturi, de-a lungul zilei sau în cursul serii, care vă ajută să dormiți mai bine. De exemplu, susțin specialiștii, dacă dormiți în mod regulat mai puțin de șase ore pe noapte, puteți avea un risc crescut de a dezvolta afecțiuni cronice precum obezitate, diabet, hipertensiune sau boli de inimă. De asemenea, vă puteți ...

Citește mai mult

Scăpați de kilogramele în plus! Vă îmbolnăvesc organismul!

Scăpați de kilogramele în plus! Vă îmbolnăvesc organismul!

Cu toţii ştim că o greutate corporală prea mare atrage după sine multe alte probleme de sănătate. Cel mai mare duşman al obezităţii îl reprezintă, însă, din punct de vedere metabolic, diabetul zaharat de tip 2. Potrivit dr. Răzvan Popescu, circa 20-30% dintre pacienţii cu obezitate prezintă această patologie, cu creşterea valorilor glicemice, ajungând ulterior, la afecţiuni ale altor organe, cum ar fi nefropatia diabetică, arteriopatia diabetică ...

Citește mai mult

Perfuziile cu vitamine sporesc energia și sprijină sistemul imunitar

Perfuziile cu vitamine sporesc energia și sprijină sistemul imunitar

Perfuziile cu vitamine sunt niște soluții de vitamine și minerale administrate intravenos, care au rolul de a furniza rapid și eficient nutrienții necesari organismului. În general, acestea sunt utilizate pentru a trata deficiențe vitaminice, pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate, a spori energia și imunitatea, sau în scopuri de recuperare după efort fizic intens sau boală. De cele mai multe ori, perfuziile cu vitamine le sunt recomandate ...

Citește mai mult

Stresul și obiceiurile alimentare nesănătoase duc la dezvoltarea sindromului premenstrual

Stresul și obiceiurile alimentare nesănătoase duc la dezvoltarea sindromului premenstrual

Printre cauzele durerilor lombare la femei se află și menstruația. Potrivit specialiștilor, aceasta cauzează, în general, dureri abdominale, balonare și dureri de cap, însă unele doamne sau domnișoare pot avea de-a face și cu dorsalgie joasă. În cazul acestora, problemele sunt resimțite în partea centrală a zonei lombare. De obicei, durerile debutează cu câteva zile înainte de menstruație și dispar odată cu încheierea perioadei sau ...

Citește mai mult

Fracturile de șold, deosebit de periculoase la persoanele vârstnice

Fracturile de șold, deosebit de periculoase la persoanele vârstnice

Fracturile de șold sunt de obicei cauzate de o cădere sau de o leziune a părții laterale a șoldului, dar ocazional pot fi cauzate de o boală, cum ar fi cancerul, care slăbește osul șoldului. La vârsta a treia, însă, acestea pot fi deosebit de periculoase. În ciuda studiilor care indică o tendință descendentă a incidenței fracturilor de șold și a ratelor de mortalitate asociate, situația este încă îngrijorătoare. Astfel, susţin specialiştii, un ...

Citește mai mult

Astenia de toamnă nu dispare după repausul obişnuit

Astenia de toamnă nu dispare după repausul obişnuit

Toamna vine, de multe ori, şi cu unele semne de slăbiciune în organismele mai sensibile. Specialiştii susţin că starea de oboseală accentuată, resimţită în lunile septembrie, octombrie şi noiembrie este o consecinţă a asteniei de toamnă, care, din păcate, afectează tot mai multe persoane, din cauza alimentaţiei greşite şi a stilului de viaţă nepotrivit. Cu toate că astenia este considerată o problemă uşoară de sănătate, aceasta poate avea consecinţe pe ...

Citește mai mult

1...45678...609