Mierea prezintă o mulţime de beneficii pentru sănătatea copiilor şi este cel mai bun şi sănătos înlocuitor al zahărului. Aceasta conţine o multitudine de antioxidanţi, fier, calciu, fosfor, proteine, aminoacizi şi vitamine din complexul B. Mierea contribuie la creşterea şi dezvoltarea părului şi la o piele fină şi strălucitoare. Printre proprietăţile esenţiale ale mierii se numără şi efectele calmante, laxative, antiseptice, antivomitive şi detoxifiante(în ...
„Toţi spun că e bine să iei boala din pripă. Eu am o fetiţă de trei anişori mai sensibilă, răceşte toată ziua. La primele semne îi dau ce ştiu eu că-i face bine, dar nu mă duc la medic. Sunt în război cu familia din cauza asta. E chiar aşa de grav să-i dau nişte me-dicamente cunoscute, folosite deja înainte? Puteţi să-mi răspundeţi prin această rubrică?” (Cora Damian). * * * Din experienţă, medicul primar pediatru Chiraţa Blacioti, din ...
Sute de milioane de persoane din toată lumea suferă de diabet, iar în România statisticile oficiale arată că sunt mai mult de un milion de diabetici. Persoanele care au cazuri de diabet în familie dar nu au dezvoltat încă boala ar trebui să îşi schimbe stilul de viaţă dacă vor să se menţină sănătoase. Diabetul poate fi ţinut sub control prin pierderea kilogramelor în plus. Chiar şi patru sau cinci kilograme în minus pot reduce ...
Medicii, specialiştii, avertizează pe toate căile posibile că dieta bogată în kilocalorii şi grăsimi rele duce la creşterea colesterolului în organism. Mai mult, trag semnalul de alarmă că persoanele care au un nivel crescut al colesterolului în organism sunt predispuse la boli cardiovasculare şi diabet. Cum, în realitate, grăsimile saturate sunt greu de ocolit din cauza stilului alert de viaţă, specialiştii oferă câteva soluţii la ...
Anotimpul în care natura se trezeşte la viaţă iar vremea frumoasă ne îndeamnă la plimbări lungi prin parc, aduce şi unele neplăceri, mai ales în rândul celor mici. Primăvara începe sezonul alergiilor din cauza substanţelor alergene din mediul înconjurător, cum ar fi polenul. Printre cele mai importante surse de polen în această perioadă se numără polenul de salcie, plop şi ulm. Simptomele alergiilor la polen sunt destul de uşor de ...
