infarct-1329656985
În timpul sezonului rece, corpul trece printr-o schimbare hormonală, din cauza orelor mai puţine în care este expus la lumina naturală a soarelui. În plus, temperaturile reduse fac arterele să se micşoreze, ceea ce restricţionează fluxul sângelui şi reduce cantitatea de oxigen care ajunge la inimă.
Când vremea este rece, inima este mai solicitată, deoarece organismul are nevoie de mai multă energie pentru a încălzi toate organele. De obicei, riscul de infarct este mai mare în primele ore ale dimineţii, din cauză că presiunea sanguină este mai ridicată. În anotimpul rece creşte şi numărul de infecţii respiratorii care contribuie la slăbirea sistemului imunitar, iar inima devine mai fragilă.
Pentru a preveni bolile de inimă, specialiştii recomandă un stil de viaţă sănătos şi lipsit de stres, care să includă o alimentaţie săracă în grăsimi periculoase, activitate fizică în mod regulat şi evitarea produselor nocive cum ar fi tutunul sau alcoolul în exces.